После приёма антибиотиков кишечник может восстанавливаться долго, потому что лекарства убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Учёные из Чикагского университета выяснили, что питание сильно влияет на то, как быстро микрофлора приходит в норму. Результаты исследования опубликовали в журнале Nature.
Профессор Юджин Чанг сравнил микрофлору с лесом: после пожара ей нужно время и хорошие условия, чтобы снова «вырасти». Он говорит, что типичная западная диета — много жира и мало клетчатки — мешает восстановлению полезных бактерий. Даже если сделать пересадку микрофлоры, это не поможет, если человек питается неправильно.
В опыте на мышах одна группа ела жирную пищу, другая — с большим количеством клетчатки. Только у тех, кто ел растительную пищу, микрофлора восстановилась успешно.
Кроме того, неправильная еда делает кишечник более уязвимым — например, возрастает риск заражения сальмонеллой. Учёные подчёркивают: полезные бактерии не приживаются, если человек продолжает есть вредную пищу.
Исследователи считают, что правильное питание должно быть частью восстановления после антибиотиков или тяжёлых процедур, например химиотерапии.
Ранее врач Ульяна Чемова проинформировала о том, что в праздничные дни человеческий организм особенно сильно страдает из-за слишком частого употребления больших порций вредной пищи.
Директор по информационной безопасности «Почты Mail» Анатолий Тутынин предупредил, что мошенники воруют деньги и пароли через бесплатный Wi-Fi. Об этом сообщает РИАМО. По словам эксперта, это может обернуться потерей доступа…
Врач-терапевт, гастроэнтеролог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Артем Мацола заявил, что в случае умеренного употребления шашлыка и правильного выбора мяса серьезного вреда организму не будет. Об этом сообщает РИАМО. По…
Жителей Москвы призвали выбрать общественный транспорт из-за непогоды. Об этом написал столичный Департамент транспорта в Telegram. В ведомстве сообщили, что среду в столице снова пойдет снег с дождем, который будет сопровождаться…
Продюсер Павел Рудченко выразил неоднозначное мнение о возвращении певицы Манижи в Россию. В интервью с NEWS.ru он отметил, что важно напомнить общественности о её позиции по поводу событий в стране,…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов прокомментировал предложение объединить майские праздники за счёт переноса зимних выходных. В беседе с «Лентой.ру» парламентарий напомнил, что производственный…
Роскачество анонсировало утверждение обновлённого государственного стандарта классификации предприятий торговли, который впервые включает пункты выдачи заказов, постаматы и логистические хабы. Как сообщили в организации, ключевым новшеством документа стало описание отличительных признаков…