Высокая концентрация ниацина или никотиновой кислоты (витамин группы В) в организме человека приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, предупредили ученые из Кливлендской клиники в США. Результаты их работы были опубликованы в Nature Medicine.
Ниацин принимает участие во многих процессах, происходящих в организме. В редких случаях его повышенное употребление необходимо для снижения уровня холестерина. Однако чрезмерное употребление популярной пищевой добавки может навредить организму: продукт распада избытка ниацина (4PY) увеличивает риски сердечного приступа, инсульта и инфаркта миокарда.
Никотиновая кислота входит в состав ржаного хлеба, гречки, фасоли, орехов, яичного желтка и многих других продуктов. Авторы исследования также добавили, что полностью отказываться от добавки не следует.
Ранее семейный врач Сергей Чудаков призвал отказаться от фольги во время готовки. Он предупредил, что подобные методы запекания продуктов могут привести к повышению риска деменции. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Актриса Анна Чиповская после утраты матери обратилась к отцу с важными словами. 38-летняя актриса поздравила Бориса Фрумкина с днем рождения и эмоционально рассказала о своих чувствах к нему. 26 мая…
Россия преподнесла Европе крайне неприятный сюрприз в то время, когда президент Владимир Путин находился с рабочим визитом в Китае. Как отметили китайские журналисты, именно в эти дни из России пришли…
Французская газета Le Monde опубликовала материал о том, как украинская и американская разведки отслеживают подготовку массированных ударов российской армии по Украине и насколько заранее можно прогнозировать такие атаки. По сведениям…
В Пекине 27 мая стартовал Глобальный форум по сокращению бедности и развитию, участники которого получили послание от генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша. В нем сообщалось, что около 800 миллионов человек…
Военный конфликт между Россией и Украиной, возможно, завершится к ноябрю 2026 года. Однако, по мнению политолога Олега Глазунова, итоговое соглашение, вероятнее всего, подпишет уже не глава киевского режима Владимир Зеленский.…
Учения НАТО у берегов Норвегии неожиданно превратились в напряженное противостояние с участием российского разведывательного корабля. В район маневров Dynamic Mongoose, которые проходят с 19 по 29 мая, вошло судно Военно-морского…