Высокая концентрация ниацина или никотиновой кислоты (витамин группы В) в организме человека приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, предупредили ученые из Кливлендской клиники в США. Результаты их работы были опубликованы в Nature Medicine.
Ниацин принимает участие во многих процессах, происходящих в организме. В редких случаях его повышенное употребление необходимо для снижения уровня холестерина. Однако чрезмерное употребление популярной пищевой добавки может навредить организму: продукт распада избытка ниацина (4PY) увеличивает риски сердечного приступа, инсульта и инфаркта миокарда.
Никотиновая кислота входит в состав ржаного хлеба, гречки, фасоли, орехов, яичного желтка и многих других продуктов. Авторы исследования также добавили, что полностью отказываться от добавки не следует.
Ранее семейный врач Сергей Чудаков призвал отказаться от фольги во время готовки. Он предупредил, что подобные методы запекания продуктов могут привести к повышению риска деменции. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин рассказал, что усиление нашей страны не устраивает многих за границей. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, российский лидер провел встречу с новым составом Центральной…
На греческом острове Крит прошла мощная песчаная буря, которая привела к сбоям в работе аэропорта и осложнила обстановку в нескольких районах. Как сообщает Daily Mail, из-за высокой концентрации песка в…
Транспортный самолет Ан-26, который принадлежит Вооруженным силам Украины, снова выполнил рейс из Львова на военный аэродром в польском Демблине. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в авиадиспетчерских кругах.…
Президент Ирана Масуд Пезешкиан опубликовал открытое письмо к американскому народу. Об этом сообщает Фонтанка со ссылкой на Press TV. По словам политика, нападение США на Иран не имело для Америки…
Американский кардиолог Салим Ахмед рассказал, какие вечерние привычки могут негативно влиять на здоровье сердца и мешать полноценному восстановлению организма. Своими рекомендациями он поделился в беседе с Men's Journal. В первую…
Потерю Верхней Писаревки в Харьковской области в подразделении вооруженных формирований Украины решили компенсировать конкурсом стендапа. Об этом в среду, 1 апреля, сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в российских силовых структурах,…