Общество

Nature Medicine: поливитамины могут замедлить старение у пожилых людей

17 мая 2026, 23:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Ежедневный приём поливитаминов способен притормаживать биологическое старение организма у людей старшего возраста. К такому выводу пришли американские исследователи, чья работа была опубликована в журнале Nature Medicine.

Специалисты Mass General Brigham проанализировали данные крупного клинического проекта COSMOS, изначально посвящённого изучению влияния экстракта какао и поливитаминов на здоровье.

В новый анализ включили 958 здоровых участников, средний возраст которых составлял около 70 лет. Всех добровольцев случайным образом разделили на группы: кто-то получал поливитамины в сочетании с экстрактом какао, кто-то — только один из компонентов, а контрольная группа принимала плацебо. Скорость старения оценивали с помощью эпигенетических часов — метода, который определяет биологический возраст по химическим меткам в ДНК, меняющимся с годами.

Кровь участников проверяли в начале исследования, через год и через два года. У тех, кто принимал поливитамины, биологическое старение замедлялось по всем пяти использованным эпигенетическим шкалам.

Для двух показателей, напрямую связанных с риском смертности, эффект оказался статистически значимым. В среднем за двухлетний период приём поливитаминов оказался эквивалентен примерно четырём месяцам сэкономленного биологического возраста, причём наиболее заметным результат был у тех, чей биологический возраст изначально опережал паспортный.

Авторы подчеркнули, что пока речь идёт не о продлении жизни как таковом, а о положительном влиянии на молекулярные маркеры старения.

В дальнейшем учёные намерены проверить, сохраняется ли этот эффект после прекращения приёма и связан ли он с уже зафиксированными ранее преимуществами поливитаминов, такими как снижение риска когнитивных нарушений, некоторых видов рака и катаракты.

Ранее учёные выявили белок, замедляющий старение мозга. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Военэксперт Кнутов: конструкция дронов Nyan ВС Британии делает их малозаметными

Военный эксперт и историк войск ПВО Юрий Кнутов отметил, что конструкция британских беспилотников Nyan обеспечивает их малую заметность. При этом специалист подчеркнул, что российские зенитные ракетно‑пушечные комплексы «Панцирь» обладают возможностями…

% дней назад

Путин рассказал о судьбе экипажа «Варяга» после боя 1904 года

Президент России Владимир Путин в среду, 12 августа, в Южно-Сахалинске поднялся на борт гвардейского ракетного крейсера «Варяг», который является флагманом Тихоокеанского флота. Глава государства наблюдал за финальной стадией учений, а также осмотрел корабль, посетил походный храм…

% дней назад

Украинский меткомбинат ArcelorMittal остановил производство после удара

Крупнейший металлургический комбинат Украины «ArcelorMittal Кривой Рог» объявил о частичной остановке производственных мощностей. Соответствующее заявление предприятие распространило через свой официальный Telegram-канал, уточнив, что причиной стали последствия ночного ракетного удара. В…

% дней назад

Число подтопленных участков в Забайкалье превысило 230

В двенадцати населенных пунктах Забайкальского края паводок затопил 43 жилых дома и 232 приусадебных участка. Вода также повредила три моста и размыла участок автомобильной дороги. Об этом сообщает агентство РИА Новости со ссылкой на главное управление МЧС…

% дней назад

Ученые USC выявили отдел мозга, который уменьшается при депрессии

Исследователи из Университета Южной Калифорнии установили, что у людей с депрессией сокращается объем участка гиппокампа, отвечающего за формирование и сохранение воспоминаний. Изменения оказались независимы от ключевых биомаркеров болезни Альцгеймера. Работа…

% дней назад

Житель Новосибирска на самокате попытался догнать кортеж Путина

В Новосибирске 11 августа, во время рабочего визита президента Владимира Путина, произошел необычный инцидент. Местный житель, управлявший электросамокатом, попытался догнать президентский кортеж, развив высокую скорость и следуя за автомобилями по…

% дней назад