Общество

Nature Medicine: поливитамины могут замедлить старение у пожилых людей

17 мая 2026, 23:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Ежедневный приём поливитаминов способен притормаживать биологическое старение организма у людей старшего возраста. К такому выводу пришли американские исследователи, чья работа была опубликована в журнале Nature Medicine.

Специалисты Mass General Brigham проанализировали данные крупного клинического проекта COSMOS, изначально посвящённого изучению влияния экстракта какао и поливитаминов на здоровье.

В новый анализ включили 958 здоровых участников, средний возраст которых составлял около 70 лет. Всех добровольцев случайным образом разделили на группы: кто-то получал поливитамины в сочетании с экстрактом какао, кто-то — только один из компонентов, а контрольная группа принимала плацебо. Скорость старения оценивали с помощью эпигенетических часов — метода, который определяет биологический возраст по химическим меткам в ДНК, меняющимся с годами.

Кровь участников проверяли в начале исследования, через год и через два года. У тех, кто принимал поливитамины, биологическое старение замедлялось по всем пяти использованным эпигенетическим шкалам.

Для двух показателей, напрямую связанных с риском смертности, эффект оказался статистически значимым. В среднем за двухлетний период приём поливитаминов оказался эквивалентен примерно четырём месяцам сэкономленного биологического возраста, причём наиболее заметным результат был у тех, чей биологический возраст изначально опережал паспортный.

Авторы подчеркнули, что пока речь идёт не о продлении жизни как таковом, а о положительном влиянии на молекулярные маркеры старения.

В дальнейшем учёные намерены проверить, сохраняется ли этот эффект после прекращения приёма и связан ли он с уже зафиксированными ранее преимуществами поливитаминов, такими как снижение риска когнитивных нарушений, некоторых видов рака и катаракты.

Ранее учёные выявили белок, замедляющий старение мозга. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Французская лыжница Вильманн погибла под лавиной в Аргентине

В аргентинской Патагонии произошла трагедия. По данным Le Dauphine, французская лыжница Жюльетт Вильманн погибла в возрасте 29 лет в результате схода лавины. Об этом в среду, 30 сентября, сообщает РИА…

% дней назад

Два человека погибли и трое пострадали: жесткое ДТП произошло под Саратовом

В Ровенском районе Саратовской области произошло серьезное дорожно-транспортное происшествие с участием автомобилей Lada и Datsun. В результате столкновения два человека погибли, еще трое получили травмы и были доставлены в больницу.…

% дней назад

Год майнил криптовалюту за счет Минобороны: сотрудника ЖКС заподозрили в мошенничестве

В Иркутской области сотрудника жилищно-коммунальной службы, обслуживающей военный городок, заподозрили в незаконном майнинге криптовалюты за счет энергоресурсов Минобороны России. В отношении Игоря Шеметова возбуждено уголовное дело о мошенничестве в особо…

% дней назад

Терапевт Ждан предупредил об опасности фотосессий в опавшей листве

Популярные осенние фотосессии в опавшей листве могут привести к аллергии, раздражению дыхательных путей и другим проблемам со здоровьем. Об этом предупредил терапевт Юсуповской больницы Матвей Ждан. По словам специалиста, особенно…

% дней назад

Москвичам посоветовали не кормить белок в парках осенью

Сообщество экологов «К лесу передом» в своем Telegram-канале посоветовало москвичам осенью не подкармливать белок, передает Telegram-канал «К лесу передом». В это время животные собирают запасы на зиму, а в лесах…

% дней назад

Валиева не стала подавать апелляцию в CAS на решение ISU

Спортивный арбитражный суд (CAS) не получил от Камилы Валиевой апелляцию на решение Международного союза конькобежцев (ISU) об отказе в нейтральном статусе, передает Sports.ru. «На сегодняшний день CAS не получил от…

% дней назад