Американские ученые выявили связь между некачественным сном и повышенным риском развития фибрилляции предсердий, депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии. Об этом сообщает Nature Medicine.
Согласно исследованию, в котором приняло участие 7 тысяч добровольцев, была установлена связь между некачественным сном и значительным ухудшением здоровья людей.
Примерно половина участников носила на запястьях устройства Fitbit, которые отслеживали частоту сердечных сокращений и движения во время сна. Они также использовались для мониторинга смены фаз сна.
Результаты исследования показали, что нарушения в регуляции глубокого и быстрого сна связаны с повышенным риском расстройства сердечного ритма.
Также ученые выявили, что плохой сон способствует развитию депрессии, ожирения, тревожного расстройства, гиперлипидемии и гипертонии.
Ранее диетолог Оксана Михалева перечислила продукты, которые подойдут для детокса организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На пленарном заседании Европарламента итальянский евродепутат от оппозиционного «Движения 5 звёзд» Данило Делла-Валле раскритиковал политику ЕС в отношении России и Украины. По его словам, двадцать пакетов санкций против России так…
Британский военный аналитик Александр Меркурис в эфире своего YouTube-канала заявил, что военные действия США против Ирана негативно сказались на поставках вооружения Украине. По его словам, европейские страны не в состоянии заменить американскую военную помощь из-за…
Ирландский журналист Чей Боуз возмутился ложью, распространяемой британскими СМИ. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам эксперта, в Лондоне очень болезненно среагировали на информацию о жутких условиях, в которых…
Президент России Владимир Путин указал на необходимость всесторонней защиты прав отечественных предпринимателей, передает РИА Новости. В ходе совещания по вопросам правопорядка на предстоящих выборах глава государства напомнил, что тема поддержки коммерческого сектора регулярно поднимается…
В сети появились сообщения о смерти украинского блогера Андрея Багно. Ему было 46 лет. Позже информацию подтвердил его брат Владимир Багно. Сначала в личном аккаунте блогера появились фотография мужчины в…
Как удалось выяснить Fox News, экс-директору ФБР Джеймсу Коми Минюст США предъявил обвинения из-за фото в соцсетях с якобы угрозами президенту Соединенных Штатов Дональду Трампу. Об этом во вторник, 28…