Диета, имитирующая голодание, способна замедлить старение организма, установили ученые из Университета Южной Калифорнии. Результаты их работы были опубликованы в Nature Communications.
Диета основана на пятидневной низкокалорийной диете с высоким содержанием ненасыщенных жиров, а также низким содержанием белков и углеводов. Она была создана для имитации эффекта голодания.
В своем исследовании ученые выяснили, что один-два сеанса диеты в месяц способны увеличить продолжительность жизни. Участников эксперимента разделили на две группы. Одна из них прошла несколько сеансов, а вторая не меняла свой рацион питания.
Первая группа употребляла супы на растительной основе, энергетические батончики, снеки и другие постные продукты. Диета также включала в себя добавки. Вторая группа соблюдала обычную или средиземноморскую диету.
В конце эксперимента оказалось, что биологический возраст первой группы снизился на 2,5 года. Кроме того, такая диета снизила резистентность к инсулину, а также жировые отложения в печени.
Ранее дерматовенеролог Сусанна Лукашова предупредила об опасности поцелуев с бородатыми мужчинами. Выяснилось, что они могут спровоцировать раздражение, а также привести к инфекции. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова оценила слова министр иностранных дел Молдавии Михаил Попшой о возможном проведении референдума о присоединении к Молдавии. Российский дипломат в ходе брифинга отметила, что население…
Заммэра Москвы Петр Бирюков пообещал, что в системе отопления столицы поднимут температуру в связи с грядущим резким похолоданием. Об этом в четверг, 22 января, сообщает ТАСС. По словам Бирюкова, синоптики…
Сегодня в соцсетях можно встретить множество советов, которые по задумке должны помочь людям добиться успеха в жизни. Один из самых расхожих – это построение желаемого образа будущего и постановка целей,…
Средства массовой информации сообщают о том, что США предлагают отменить пошлины на товары, которые будет экспортировать в другие страны Украина. По мнению Вашингтона, такая мера поможет Украине привлекать существенные финансовые…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала заявление президента Франции Эммануэля Макрона о том, что мир сегодня уходит от международного права и движется к миру без правил. Об этом в…