Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications показало, что пищевые добавки с растительной клетчаткой могут улучшить когнитивные функции у людей старше 60 лет.
Ученые из Королевского колледжа Лондона провели эксперимент с участием 36 пар близнецов, у которых наблюдались признаки ухудшения когнитивных способностей. В течение 12 недель испытуемые принимали добавки с растительной клетчаткой в виде таблеток и выполняли упражнения с отягощениями, а также употребляли белковые добавки для поддержания мышечной функции.
Результаты исследования показали, что участники, принимавшие добавки с клетчаткой, не только не потеряли мышечную массу, но также продемонстрировали улучшение когнитивных способностей. Они показали лучшие результаты в тестах, связанных с памятью, скоростью реакции и обработкой информации. Эти результаты подтверждают потенциальную пользу использования пищевых добавок с клетчаткой для поддержания здоровья и функционирования мозга у пожилых людей.
Ранее китайские исследователи провели анализ и доказали, что флавонолы, содержащиеся в пище, снижают смертность от многих распространенных заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Певица и актриса Анна Семенович назвала себя угрозой национальной безопасности Украины, причем причиной тому, по ее словам, является принадлежность к «достоянию России». «Вы знаете, я такая красивая женщина, что я…
«Гознак» не намерен отказываться от производства наличных денег и переориентироваться на криптовалюты или другие цифровые активы. Об этом в интервью РБК заявил глава предприятия Аркадий Трачук, подчеркнув устойчивый спрос на…
Самозанятые граждане и индивидуальные предприниматели в России массово становятся фигурантами уголовных дел по обвинениям в мошенничестве с социальными контрактами, предназначенными для открытия бизнеса малоимущим. Об этом рассказали «Базе» мастера бьюти-сферы…
Президент США Дональд Трамп на спортивном приеме в Белом доме высоко оценил карьеру бывшего чемпиона UFC Хабиба Нурмагомедова, сообщает РИА Новости. «Очень особенный боец», — заявил американский лидер, обратив внимание…
Вашингтон временно свернул операцию «Проект Свобода» в Ормузском проливе после резкой реакции Эр-Рияда. Как передает NBC News со ссылкой на представителей американских властей, недовольство саудовского руководства действиями Дональда Трампа привело…
Следственный комитет России требует ареста матери троих детей из подмосковного Видного Раисы Волковой. По версии силовиков, женщина дала взятку полицейским, чтобы отправить за решетку соседа, который обманул ее семью. Об…