Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Несмотря на предупреждения о вреде алкоголя и отсутствии безопасной дозы, спиртные напитки остаются важной, подчас неотъемлемой частью новогоднего стола. По случаю праздника их часто употребляют в больших количествах, что неизбежно приводит к сильному похмелью утром 1 января. Чтобы облегчить свое состояние, многие прибегают к хорошо знакомым народным и медицинским средствам, некоторые даже подготавливают их заранее.
Бороться с похмельным синдромом, однако, нужно осторожно — большинство классических методов либо никак не помогают, либо делают хуже, заметил главный врач частной психиатрической клиники доктора Шурова, психиатр, нарколог Василий Шуров. Реально избавиться от похмелья поможет лишь время, за которое организм очистится от токсинов, а избежать его можно только, отказавшись от спиртного на Новый год либо потребляя не больше, чем способна переработать печень. Об этом эксперт рассказал Общественной службе новостей.
«Люди платят за свою глупость и жадность. Печень перерабатывает 10 миллилитров чистого этанола в час. Стопка водки в час, бокал вина в час — и не будет у вас похмелья. А если вы фигачите бутылку водки в час, то у вас будет тяжелое отравление, и на завтра вы будете подыхать. Можно упиться рассолом, минералкой, обожраться бульоном, дополнительно увеличив нагрузку на печень — это ничего не изменит», – говорит собеседник издания.
Нарколог отметил, что чем больше алкоголя человек употребит, тем дольше у него продлится похмелье на следующий день. Дело в том, что избыток спирта, выпитого накануне, условно говоря, накапливается и встает в очередь на выведение. Заставить печень работать быстрее невозможно, поэтому остается лишь дожидаться, пока организм самостоятельно не очистится по мере своих возможностей.
Что до попыток облегчить похмелье медицинскими и народными методами, то они могут привести к обратному эффекту, добавил Шуров.
«Баня, кофе, еще больше алкоголя, все народные средства — все это нежелательно. Взять тот же рассол — именно рассол сейчас не найдешь, в основном все маринованное. Люди выпивают эту кислоту и дополнительно ухудшают свое состояние. С таблетками тоже все очень условно: аспирин — нормально, а парацетамол — удар по печени. Обезболивающие — риск токсического гепатита повышается в разы. Активированный уголь и другие сорбенты — так все уже всосалось и наполовину переработалось, отравление уже даже не от спирта, а от ацетальдегида. Так что надо думать, чем вы пытаетесь облегчить свое состояние», — указал специалист.
Если совсем отказаться от спиртного на Новый год не получается, то стоит следить за количеством выпитого и делать перерывы, например, на танцы или на прогулку, отметил нарколог. Он также посоветовал не поддаваться на призывы окружающих, склоняющих к более активному потреблению: «Через пару часов никто следить уже не будет».
«Если вы алкоголик, вам пить нельзя вообще. Алкогольная компания вам противопоказана. Если вы не алкоголик, не утратили еще человеческий облик — зачем вы столько выпиваете, что у вас возникает отравление? Какой в этом смысл? Вы соревнуетесь с алкоголиками? Вы хотите обмануть природу? Ведь большинство людей даже знают свою токсическую дозу, нащупали ее интуитивно. Откуда эти иллюзии, что на завтра случится какая-то магия, вы выпьете таблетку или примете ванну с кофе и все пройдет? Нет, вы будете страдать. Чем больше выпьете, тем больше часов завтра вы будете страдать. Все логично в природе», — резюмировал собеседник издания.
Читайте также:
Политолог и общественный деятель из Запорожья Александр Патаман в среду в ходе диалога с ТАСС, что удар боевиков Вооружённых сил киевского режима по иранскому судну преследовал цель продемонстрировать Западу готовность…
Бывший начальник управления департамента ресурсного обеспечения Министерства обороны России полковник Виктор Таразевич не признает вину по уголовному делу о крупном хищении при поставках консервов для военнослужащих в зоне специальной военной…
В первые дни августа в Ямало-Ненецком автономном округе зафиксировано снижение цен на ряд продуктов питания. Наиболее заметное падение стоимости произошло на куриные яйца, которые подешевели на 3%. Кроме того, снизились…
32-летнему Нику Райнеру, сыну голливудского режиссера Роба Райнера, предъявили обвинения в убийстве обоих родителей. В случае признания виновным мужчине может грозить пожизненное заключение без права досрочного освобождения или смертная казнь,…
При увольнении сотрудник должен получить не только зарплату за фактически отработанное время, но и компенсацию за неиспользованный отпуск, а также другие предусмотренные законом выплаты. Об этом рассказала директор департамента организационного…
Двое военнослужащих Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки в ночной период стали жертвами падения армейского боевого вертолета AH-64 Apache на территории Техаса, о чём оказалось известно местным средствам массовой информации. В…