Многие любители спиртного любят говорить, что организм нуждается в алкоголе и даже сам его вырабатывает. Однако, на самом деле эйфория и другие реакция нашего мозга на алкоголь являются защитными, считает нейрофизиолог и нарколог Сергей Нурисламов. В беседе с Общественной службой новостей врач развеял распространенный миф.
«На самом деле организм алкоголь не вырабатывает специально, а с алкоголем, как продуктом брожения в кишечнике, борется всеми силами как с гематоксоном. Расширение сосудов, эйфория и погружение в сон – это защитные реакции организма, которые начали нравиться человеку, научившемуся делать первую бражку», — заявил Сергей Нурисламов.
Специалисты также назвали норму и интервал потребления алкоголя, которых надо придерживаться, чтобы не возникло привыкания. В среднем необходимо делать перерыв хотя бы в 2-3 дня.
Мужчины могут позволить себе около 150 г крепкого алкоголя два раза в неделю, а женщины – 100 г, считает диетолог Алекс Плато. Любители вина могут без особого вреда для здоровья выпить 2 бокала за вечер, но не более.
Терапевт Игорь Гончаров не советует злоупотреблять и вином. Несмотря на полезные свойства этого напитка, не стоит пить его чаще, чем раз в неделю. А еще лучше делать это по праздникам, советует врач.
Ранее диетолог назвал самый опасный для здоровья алкоголь. Он также дал советы, как похудеть с помощью вина.
Официальный представитель Еврокомиссии Маркус Ламмерт заявил на брифинге в Брюсселе, что руководство Европейского союза рассматривает дополнительные меры по ужесточению визового режима для граждан России. Его слова передает Euronews. Ламмерт напомнил о ключевых решениях, принятых…
В Киеве произошел конфликт возле места, где ранее находился памятник Михаилу Булгакову на Андреевском спуске. Молодой человек пришел на пустующий постамент, раскрыл книгу и начал читать вслух произведения писателя, пишет…
Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен стремится отвлечь внимание от своих ошибок с помощью очередной критики в адрес России, отметил финский политик Армандо Мема, представитель партии «Альянс свободы», в…
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин заявил, что Армения при вступлении в Евросоюз утратит ключевые экспортные рынки и возможности для трудовой миграции. В интервью газете «Известия» дипломат пояснил: страна имеет доступ к общему…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров сделал заявление, в котором подтвердил намерение добиться полного восстановления прав русского и русскоязычного населения, передает РИА Новости. Он указал, что против этих людей киевский…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в интервью на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2026) дала развёрнутую оценку текущей международной обстановке, диалогу с США, ситуации в Европе, на Кавказе и…