Отказ от шести бокалов вина за неделю поможет немного похудеть, так как это сэкономит 960 калорий. Об этом заявил глава Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения столицы Антон Масякин, пишет РИА Новости.
По его словам, алкоголь не только замедляет метаболизм, но и провоцирует повышенную выработку белка AGRP, который называют «белком ожирения». Именно он отвечает за переедание.
Также после недели отказа от спиртного у человека нормализуется сон. Врач заметил, что под алкогольным опьянением человек обычно погружается в глубокий сон, так что фаза «быстрого» сна почти отсутствует, а именно она и важна для восстановления сил.
Эксперт напомнил, что алкоголь также провоцирует отеки и головные боли Отказ же от него нормализует распределение жидкости в организме, что благотворно скажется на головном мозге.
В заключение специалист назвал еще один недостаток алкоголя повышение артериального давления. Отказ от спиртного поможет нормализовать давление, что принесет пользу здоровью в целом.
Ранее врач Ольга Агеева напомнила о смертельной опасности алкоголя. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Евросоюзе отвергли идею Владимира Зеленского о быстром принятии Украины. Об этом сообщило агентство Reuters. С критикой идеи выступил канцлер Германии Фридрих Мерц. Он пояснил, что Зеленский хотел вступить в…
Военный корреспондент Евгений Поддубный заявил, что в ходе боев за Гришино в ДНР российские войска успешно применили тактику «троянского коня», использовав американскую боевую машину пехоты Bradley. В своем Telegram-канале Поддубный…
В Крыму на трассе «Таврида» вблизи Керчи грузовик «Вольво» влетел в «Мазду» и «Лифан», которые остановились на обочине для устранения поломки. Об этом сообщают argumenti.ru. Отмечается, что от удара легковушки…
В Мали активизировались боевые действия между правительственными силами и вооруженными группировками. В минувшее воскресенье сильнейшим атакам подвергся город Кидаль, на территории которого присутствовали военнослужащие Африканского корпуса Министерства обороны России, оказывающие…
Эксперт по жилью Наталья Перескокова заявила, что россиянам не следует откладывать покупку квартиры в надежде на обвал рынка, так как цены на недвижимость в стране не снизятся. Так она прокомментировала …
Российский лидер Владимир Путин встретился с представителями Ирана. Об этом сообщила пресс-служба Кремля. Президент РФ заявил, что на прошлой неделе получил послание от верховной лидера исламской республики Моджтабы Хаменеи, который…