Отказ от шести бокалов вина за неделю поможет немного похудеть, так как это сэкономит 960 калорий. Об этом заявил глава Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения столицы Антон Масякин, пишет РИА Новости.
По его словам, алкоголь не только замедляет метаболизм, но и провоцирует повышенную выработку белка AGRP, который называют «белком ожирения». Именно он отвечает за переедание.
Также после недели отказа от спиртного у человека нормализуется сон. Врач заметил, что под алкогольным опьянением человек обычно погружается в глубокий сон, так что фаза «быстрого» сна почти отсутствует, а именно она и важна для восстановления сил.
Эксперт напомнил, что алкоголь также провоцирует отеки и головные боли Отказ же от него нормализует распределение жидкости в организме, что благотворно скажется на головном мозге.
В заключение специалист назвал еще один недостаток алкоголя повышение артериального давления. Отказ от спиртного поможет нормализовать давление, что принесет пользу здоровью в целом.
Ранее врач Ольга Агеева напомнила о смертельной опасности алкоголя. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян выдвинул неожиданное требование к Москве — выплачивать Еревану по два миллиарда долларов ежегодно за пользование железнодорожной инфраструктурой, которая была восстановлена и модернизирована российскими инвестициями. В ответ…
Российские подразделения улучшили тактическое положение на славянском направлении в ДНР, сообщает украинский аналитический сервис Deep State. По данным мониторингового ресурса, наступление ведется в районе села Каленики. Это уже второй эпизод…
Минувшей ночью российские военные нанесли массированный удар по украинским предприятиям, задействованным в выпуске ракетного вооружения, ударных беспилотников и безэкипажных катеров. Цели находились в западных областях страны, а также в Киеве…
Российские школы с 1 сентября ждут масштабные перемены: запрет телефонов, трёхуровневая оценка поведения и новый обязательный предмет для пятиклассников — «Духовно-нравственная культура России» (ДНКР). Об этом пишет издание newizv.ru. Главным…
Около 90 процентов польских наемников, воевавших на стороне Вооруженных сил Украины, отказались продолжать участие в боевых действиях. Причиной такого решения стала героизация личности лидера «Организации украинских националистов»* Степана Бандеры, сообщает…
Российские военные нанесли удар по сортировочному комплексу компании «Новая почта» на территории Украины. О деталях операции сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака была произведена 30 июля с применением БПЛА «Герань-4».…