Общество

Нарколог Ковтун рассказал, как не спиться от стресса

11 марта 2022, 14:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Известно, что во время тревожных событий некоторые люди начинают выпивать. Именно так они реагируют на стресс. Об этом Общественной службе новостей рассказал психиатр-нарколог Александр Ковтун. Если выпивать при этом регулярно, то может возникнуть зависимость.

Напомним, врач-психиатр Александр Федорович уже рассказывал, что в 2021 году люди стали больше употреблять алкоголь. В два-три раза возросло количество тех, кто употребляет наркотики. Стрессогенность среды увеличилась.

«Что можно посоветовать людям?»

«Более качественно выполнять ту работу, которую ты делаешь в том месте, где оказался. Именно в работе, занятости, стресс переживается лучше всего. То есть сосредоточиться на качестве. А что касается выпивки, то здесь ничего нового не скажешь: чем больше человек выпивает, в стрессе он или в радости, тем сильнее формируется привыкание», – сообщил Александр Ковтун.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей нарколог Алексей Магалиф дал совет, как выйти из запоя. Понять, что у вас проблемы с алкоголем можно при утрате количественного контроля: то есть когда вы не можете остановиться, а при отмене употребления алкоголя испытываете дискомфорт. Нарколог напоминает, что здорового человека алкоголь по утрам неприемлем.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

В США перед Хэллоуином предупредили о таблетках фентанила, похожих на конфеты

В США накануне Хэллоуина родителям рекомендовали внимательно проверять сладости, которые дети получают во время праздничных обходов домов. С соответствующим предупреждением выступила глава управления Белого дома по борьбе с наркотиками Сара…

% дней назад

В России предложили разрешить заключать договоры с нянями через «Госуслуги»

В России предложили создать специальный сервис для безопасного найма нянь через портал «Госуслуги». С такой инициативой выступили депутаты Государственной Думы от партии «Новые люди». Соответствующее обращение направлено министру цифрового развития…

% дней назад

В столкнувшихся в Испании поездах находились 544 пассажира

В испанской провинции Толедо произошло столкновение двух пассажирских поездов, в которых находились 544 человека. По последним сообщениям, в результате железнодорожной катастрофы погибли 64 человека. Об этом пишет El Diario. Информацию…

% дней назад

Удары по Харькову и Волынской области: Минобороны заявило о поражении нескольких объектов

Министерство обороны России сообщило о нанесении ударов по нескольким объектам на территории Украины. По утверждению ведомства, целями стали логистический центр, электрические подстанции и судно, перевозившее грузы для украинской армии. Об…

% дней назад

В Пермском крае обнаружили тело пропавшей владелицы туристического агентства

В Пермском крае обнаружили тело Натальи С., владелицы туристического агентства из Березников, которая ранее перестала выходить на связь. Женщину нашли в реке неподалеку от поселка Лысьва. Об этом 28 октября…

% дней назад

Пожар в центре Петербурга: из Театра комедии эвакуировали сотрудников

В Санкт-Петербурге 28 октября произошел пожар в Театре комедии имени Акимова. Возгорание возникло на крыше здания, из-за чего находившихся внутри сотрудников пришлось эвакуировать. Об этом сообщили в городском управлении МЧС.…

% дней назад