Общество

Нарколог Ковтун рассказал, как не спиться от стресса

11 марта 2022, 14:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Известно, что во время тревожных событий некоторые люди начинают выпивать. Именно так они реагируют на стресс. Об этом Общественной службе новостей рассказал психиатр-нарколог Александр Ковтун. Если выпивать при этом регулярно, то может возникнуть зависимость.

Напомним, врач-психиатр Александр Федорович уже рассказывал, что в 2021 году люди стали больше употреблять алкоголь. В два-три раза возросло количество тех, кто употребляет наркотики. Стрессогенность среды увеличилась.

«Что можно посоветовать людям?»

«Более качественно выполнять ту работу, которую ты делаешь в том месте, где оказался. Именно в работе, занятости, стресс переживается лучше всего. То есть сосредоточиться на качестве. А что касается выпивки, то здесь ничего нового не скажешь: чем больше человек выпивает, в стрессе он или в радости, тем сильнее формируется привыкание», – сообщил Александр Ковтун.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей нарколог Алексей Магалиф дал совет, как выйти из запоя. Понять, что у вас проблемы с алкоголем можно при утрате количественного контроля: то есть когда вы не можете остановиться, а при отмене употребления алкоголя испытываете дискомфорт. Нарколог напоминает, что здорового человека алкоголь по утрам неприемлем.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

Психолог Миллер назвала жалобы Бруклина Бекхэма на родителей в сети спектаклем

Психолог Александра Миллер назвала жалобы Бруклина Бекхэма на своих звездных родителей, экс-футболиста Дэвида Бекхэма и певицу Викторию Бекхэм, спектаклем. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, он находится не на…

% дней назад

Что ждет Рыб 21 января 2026 года: Интуитивные озарения и важность уединения

21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…

% дней назад

Бессент: Трамп может ввести пошлины в 500% на покупателей российской нефти

Президент США Дональд Трамп, возможно, введет пошлины в размере 500% на страны, покупающие российскую нефть, без одобрения Сената. Об этом заявил министр финансов Соединенных Штатов Скотт Бессент в ходе экономического…

% дней назад

Угостившая Путина пирожками пекарня «Машенька» может закрыться уже весной

Владелец подмосковной пекарни «Машенька» Денис Максимов задававший во время прямой линии вопрос Владимиру Путину, признался, что уже в апреле-мае может закрыть бизнес. В разговоре с «Газетой.Ru» он признался, что обращение…

% дней назад

Mash: Лепс снизил гонорар на 5 млн рублей из-за невостребованности

Певец Григорий Лепс оказался одним из самых невостребованных артистов в феврале 2026 года. Об этом сообщил телеграм-канал Mash. Из-за этого звезда снизила гонорар с 15 до 10 млн рублей за…

% дней назад

Химик Дорохов: Есть даже чистый на вид снег опасно для здоровья

Химик Андрей Дорохов предупредил, что есть даже чистый на вид снег с улицы опасно для здоровья. Он призвал отказаться от употребления выпавших осадков в пищу. Дорохов объяснил, что формирование снежинки…

% дней назад