Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Некоторые продукты способны замедлить скорость опьянения, сообщил врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев в комментарии «Газете.Ru».
По его словам, плотная еда действительно влияет на то, как быстро алкоголь всасывается в организме. В качестве примера он привёл картофельное пюре и другие блюда с большим объёмом и сложными углеводами — они могут замедлять этот процесс.
Также врач отметил, что похожий эффект дают продукты с содержанием жиров. К ним относятся рыба, мясо, авокадо и растительные масла.
Исаев пояснил, что лучшая закуска — это не один конкретный продукт, а обычная сытная еда с белками, жирами и сложными углеводами. Он также посоветовал пить больше чистой негазированной воды.
При этом нарколог рекомендовал не злоупотреблять солёными, острыми, маринованными и слишком жирными блюдами, так как они могут ухудшить самочувствие.
Исаев подчеркнул, что даже плотная еда не защищает организм от вреда алкоголя. Она лишь замедляет опьянение, но не снижает негативные последствия употребления спиртного.
Ранее врач Кудинов заявил, что восстановить сон после выходных поможет сдвиг подъема. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько мужчин с оружием в воскресенье вечером вступили в конфликт с туристами на автотрассе в Приэльбрусье. Информацию об инциденте распространил телевизионный канал РЕН ТВ со ссылкой на очевидцев произошедшего. В…
Около 200 пассажиров Turkish Airlines оказались в аэропорту Минска после того, как их рейс из Бодрума не смог продолжить полет во Внуково. Об этом РБК сообщил один из пассажиров. Самолет…
В воскресенье вечером юрист Камила Хасанова в ходе беседы с РИА Новости разъяснила механизм направления автомобилистов на внеочередное медицинское освидетельствование, который в скором времени начнёт действовать на территории Российской Федерации.…
Ученые выяснили, что периодический отказ от продуктов животного происхождения способен менять обмен веществ и активность генов. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications. В работе участвовали 200 человек, которые периодически соблюдают…
В воскресенье вечером боевики Вооружённых сил киевского режима устроили очередное военное преступление, решившись нанести удар удар по гражданскому автомобилю на территории Херсонщины. В результате атаки погибли мужчина и женщина, находившиеся…
В воскресенье вечером глава Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрий Артюхов проинформировал о планах местных властей по созданию специализированных площадок для военно-патриотических игр и тактической подготовки во всех муниципалитетах региона. Соответствующее заявление…