Фото: commons.wikimedia.org
Прямые угрозы, ультиматумы и попытки контролировать дозу алкоголя обычно не помогают бросить пить, а дают обратный эффект. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель Клиники доктора Исаева Руслан Исаев.
По его словам, ситуация, когда человек отрицает проблему и отказывается от помощи, является одной из самых сложных для его близких. Если зависимость уже сформирована и изменила структуры мозга, необходима комплексная терапия с участием врача-нарколога. На ранних стадиях или при нерегулярном употреблении, когда ещё нет физической зависимости, можно предложить человеку прекратить употребление как эксперимент по улучшению качества жизни.
Основной задачей родственников, по мнению врача, должна быть не борьба с употреблением напрямую, а мягкая мотивация на позитивные изменения, формирование критического отношения к проблеме и снижение её отрицания. Для этого можно использовать метод мотивационного интервью. Разговор следует проводить в спокойный, трезвый момент, задавая открытые вопросы, которые показывают заботу, но не звучат как обвинение. Например: «Что хорошего даёт тебе алкоголь, а что плохого?». Цель — помочь человеку самому озвучить противоречия между употреблением и его важными жизненными целями.
Также можно предложить вести дневник употребления и самочувствия, а затем вместе ненавязчиво проанализировать, в каких ситуациях возникает желание выпить — например, при стрессе, скуке или в компании. Для каждой ситуации стоит придумать альтернативное поведение без алкоголя: прогулка или просмотр сериала.
Врач подчеркнул важность отказа от роли «спасателя». Часто близкие, желая помочь, покрывают последствия употребления: выгораживают на работе, решают финансовые проблемы. Это мешает зависимому столкнуться с естественными негативными последствиями своих действий, которые могли бы стать поводом для размышлений. Необходимо позволить этим последствиям наступить.
Ранее нарколог Руслан Исаев расказал о методах самодиагностики алкоголизма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В американском штате Техас стремительные наводнения, охватившие регион Хилл-Кантри, унесли жизни как минимум двух человек. Об этом сообщил губернатор Грег Эбботт, его заявление приводит ABC News. По словам чиновника, мужчину…
В Ноябрьской городской больнице хирурги столкнулись с нестандартной клинической ситуацией. Во время плановой подготовки к удалению желчного пузыря у пациента обнаружили крупное новообразование. Об этом сообщает «Север-Пресс». Речь шла о…
Международная федерация футбола (ФИФА) инициировала дисциплинарное разбирательство в отношении сборной Аргентины. Поводом послужил баннер, который футболисты развернули после полуфинального матча чемпионата мира 2026 года против команды Англии. Об этом сообщает…
Ученые Томского политехнического университета разработали новый способ переработки нефтяных отходов с использованием гидратного газа, известного как «горючий лед». Технология позволяет значительно снизить объем вредных выбросов по сравнению с традиционными методами…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова охарактеризовала переговорный процесс с украинской стороной в Стамбуле летом 2025 года как «цирк на колесах». Соответствующее заявление прозвучало в эфире Первого канала. Дипломат подчеркнула,…
Исследователи Новгородского государственного университета проанализировали данные за 60 лет и обнаружили, что атипичное строение глазной артерии, которое встречается у 10-30 процентов людей, способно вызывать необратимую потерю зрения. О результатах работы…