Общество

Нарколог Исаев: Негазированная вода поможет снизить вред от алкоголя

9 ноября 2024, 09:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Психиатр-нарколог Руслан Исаев рассказал, как снизить вред от алкоголя, если избежать его употребления невозможно. По его словам, прием негазированной воды, отказ от смешивания разных видов спиртного и употребление пищи перед алкоголем помогут организму справиться с токсинами. Об этом информирует «Лента.ру».

Он назвал основные меры для минимизации вреда: не пить на голодный желудок, и избегать газированных и сладких напитков, не смешивать алкогольные напитки.

Также специалист посоветовал перед алкоголем съесть что-то жирное, чтобы замедлить его всасывание. Однако, по словам Исаева, это только отсрочит эффект: когда жир усвоится, опьянение станет сильнее, что может вызвать тяжелое похмелье.

Врач подчеркнул, что лучший способ защитить здоровье — отказаться от алкоголя. Он пояснил, что этанол негативно влияет на все системы организма, особенно на почки, печень, сердце и желудок. Кроме того, алкоголь разрушает нервные клетки, ослабляет иммунитет и способствует обострению хронических заболеваний. Нарколог продолжил, что алкоголь выводит из организма важные элементы, такие как калий и магний. Отмечается, что безопасных доз спиртного не существует, так как этиловый спирт всегда остается токсичным веществом.

Ранее врач Соломатина рассказала, чем опасно запивать лекарства. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Baza: впавшей в кому после вина на Бали россиянке подтвердили смерть мозга

Telegram-канал Baza информирует, что родственники женщины, у которой после употребления местного вина на Бали отказали функции мозга, стремятся организовать её перевозку на родину, в Россию. По данным канала, семья 50-летней…

% дней назад

Шлепченко: новая ракета «Бандероль» может наносить удары по всей Украине

Вооруженные силы России начали применять новую ракету «Бандероль», способную наносить удары почти по всей территории Украины. Об этом заявил военный обозреватель Влад Шлепченко в беседе с изданием «Царьград». Эксперт отметил,…

% дней назад

В Ярославской области увеличат поставки топлива из-за жалоб жителей

Губернатор Ярославской области Михаил Евраев заявил о расширении поставок топлива в регион. Власти провели переговоры со всеми крупными поставщиками – компаниями «Роснефть», «Газпромнефть», «Лукойл», «Татнефть» и другими. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости». Решение об увеличении поставок…

% дней назад

Трамп заявил, что Стармер уйдет в отставку

Президент США Дональд Трамп объявил на платформе Truth Social, что премьер-министр Великобритании Кир Стармер уйдет в отставку. По мнению американского лидера, глава британского правительства допустил «серьезные просчеты» в вопросах иммиграции и развития энергетического сектора, в том…

% дней назад

Военный эксперт Леонков: Россия вынуждена дойти до Киева из-за угрозы НАТО

Военный аналитик и редактор журнала «Арсенал Отечества» Алексей Леонков заявил, что Запад не оставляет России иного выбора, кроме как продолжать наступление до Киева. В интервью «Царьграду» он подчеркнул, что текущие…

% дней назад

Гидрометцентр объявил желтый уровень погодной опасности в Москве и области

21 июня Гидрометцентр России объявил жёлтый уровень погодной опасности для Москвы и Подмосковья из‑за прогноза сильного дождя с грозой на 22 июня. Синоптики уточнили, что днем 22 июня в столичном регионе пройдет кратковременный дождь, местами сильный, в отдельных…

% дней назад