Психиатр-нарколог Руслан Исаев рассказал, как снизить вред от алкоголя, если избежать его употребления невозможно. По его словам, прием негазированной воды, отказ от смешивания разных видов спиртного и употребление пищи перед алкоголем помогут организму справиться с токсинами. Об этом информирует «Лента.ру».
Он назвал основные меры для минимизации вреда: не пить на голодный желудок, и избегать газированных и сладких напитков, не смешивать алкогольные напитки.
Также специалист посоветовал перед алкоголем съесть что-то жирное, чтобы замедлить его всасывание. Однако, по словам Исаева, это только отсрочит эффект: когда жир усвоится, опьянение станет сильнее, что может вызвать тяжелое похмелье.
Врач подчеркнул, что лучший способ защитить здоровье — отказаться от алкоголя. Он пояснил, что этанол негативно влияет на все системы организма, особенно на почки, печень, сердце и желудок. Кроме того, алкоголь разрушает нервные клетки, ослабляет иммунитет и способствует обострению хронических заболеваний. Нарколог продолжил, что алкоголь выводит из организма важные элементы, такие как калий и магний. Отмечается, что безопасных доз спиртного не существует, так как этиловый спирт всегда остается токсичным веществом.
Ранее врач Соломатина рассказала, чем опасно запивать лекарства. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев рассказал, что у президента США Дональда Трампа не получится стать похожим на Владимира Путина. Об этом чиновник написал в своем Telegram-канале. По словам Медведева, желание…
Врач Хосе Мануэль Фелисес заявил, что регулярное употребление алкоголя может приводить к серьезным нарушениям памяти, включая утрату воспоминаний о близких. Об этом сообщает издание Vanitatis. По его словам, алкоголь блокирует…
Употребляющие алкогольные напитки люди могут столкнуться с серьезными проблемами с памятью. Как рассказал врач Хосе Мануэль Федисес, в некоторых случаях спиртное приводит к тому, что человек перестает узнавать родителей. По…
Франция попросила провести военные учения НАТО в Гренландии после заявлений президента США Дональда Трампа о планах на остров. Об этом, ссылаясь на канцелярию президента республики Эммануэля Макрона, пишет Reuters. «Франция…
Депутат Госдумы Андрей Гурулев рассказал, что ему приходится голосовать за законы, которые он не одобряет. Политик вынужден так действовать из-за дисциплины. Об этом сообщает издание «Чита.ру». К тому же депутат…
Мать ушедшей из жизни актрисы Анастасии Заворотнюк Валентина Борисовна выразила искреннюю благодарность своему зятю, фигуристу Петру Чернышеву. На днях, вместе со старшей дочерью Анастасии, Анной, Валентина Борисовна посетила ледовое представление…