Президент Независимой наркологической гильдии, эксперт Общественной палаты, врач-нарколог Руслан Исаев рассказал о том, что в Новый Год лучше отказаться от от крепких и газированных спиртных напитков.
Водка, коньяк и другие крепкие напитки быстрее формируют зависимость, но немаловажно и то, что после употребления таких напитков быстрее наступает опьянение, считает Исаев.
Он посоветовал выбирать сухое вино и подчеркнул, что в красном вине содержится ресвератрол, способствующий профилактике онкологических заболеваний.
Специалист также порекомендовал ограничить себя в газированных напитках. Это касается не только шампанского, но и различных лимонадов. Он объяснил это тем, что газы способствуют более интенсивному опьянению, более быстрому всасыванию алкоголя в кровь.
Врач обратил внимание и на то, что между каждой рюмкой нужно выдерживать интервал минимум в полчаса. Тогда алкоголь будет всасываться в кровь постепенно и не произойдет его накопления.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, как быстро не пьянеть в новогоднюю ночь. Об этом пишет «Лента.ру».
Врач отметила, что 31 декабря следует питаться так же, как в любой другой день: не голодать перед застольем и не переедать. Также она посоветовала соблюдать питьевой режим, поскольку алкоголь быстро выводит жидкость из организма.
«За час-полтора до застолья стоит выпить 20-30 грамм алкоголя. Это поможет печени проснуться и начать заранее вырабатывать необходимые ферменты. Также необходимо тщательно распланировать, что именно вы будете пить. Напитки должны быть исключительно из одного сырья: пшена, винограда и так далее. Смешивать не стоит», — уточнила эксперт. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Коллеги, 11 августа в 12:00, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Заработные платы и пенсии москвичей: мифы, реалии и перспективы» Спикеры: • Сергей Кабышев - Председатель Комитета Государственной Думы…
Президент России Владимир Путин в понедельник в ходе рабочей поездки в Бурятию провел встречу с лидерами формирования городской среды и урбанистами, занимающимися развитием городов Дальнего Востока. В рамках разговора глава…
Подготовку к выходу на пенсию рекомендовано начинать за 6–12 месяцев до возникновения права на неё. Такой временной запас позволит своевременно исправить ошибки в сведениях о трудовой деятельности, восстановить утраченные документы…
Спикер сейма Польши Влодимеж Чажастый заявил о том, что Украина обязана признать геноцид поляков геноцидом для вступления в Евросоюз. Об этом в понедельник, 10 августа, сообщает РИА Новости. Соответствующее заявление…
В быту устоялось мнение, что увеличение плотности закладки сырья напрямую улучшает вкусовые качества напитка. Потребители домашнего кваса стремились добавить больше ржаного хлеба или сусла, ожидая получить насыщенный и густой продукт.…
Командир 45-й отдельной артиллерийской бригады Вооруженных сил Украины Маркиян Лопачак призвал сограждан покинуть города на зимний период. Об этом пишет «Страна.ua». «Если власти говорят, что требуется искать возможность перезимовать в…