Общество

Нарколог Холдин озвучил главную угрозу для иммунитета

28 февраля 2026, 20:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Весенний период традиционно является серьёзным испытанием для иммунитета. Накопленная за зиму усталость и нехватка солнечного света усугубляются частой сменой погодных условий. Однако наиболее значительный ущерб иммунитету наносит сам человек, злоупотребляя алкогольными напитками. О механизмах этого негативного влияния рассказал главный внештатный специалист-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин.

Спиртное нарушает работу клеток иммунной системы, делая организм более доступным для проникновения вирусов и бактерий, отметил специалист, слова которого приводит «Радио 1».

Алкоголь работает как скрытый диверсант, планомерно ослабляя организм. Клетки, призванные обнаруживать и уничтожать болезнетворные агенты, начинают работать хуже. Кроме того, спирт угнетает производство особых клеток крови, выступающих главными борцами с бактериальными и вирусными инфекциями. Подавление их активности в разы повышает уязвимость перед внешними угрозами, пояснил врач.

Сопротивляемость болезням падает и из-за воздействия алкоголя на печень, выполняющую роль главного фильтра в организме, уточнил эксперт.

«Печень очищает кровь и обеспечивает нормальную работу всех систем. Алкоголь в разы повышает нагрузку на неё», — добавил Холдин.

Он также подчеркнул, что приём алкоголя приводит к угнетению нервной системы, нарушениям сна и развитию депрессивных состояний, что дополнительно подрывает иммунный статус. В результате человек становится более подверженным различным заболеваниям и переносит их тяжелее.

Ранее диетолог Павлюк назвала суточную норму потребления фисташек. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алексей Иванов

Родился в семье журналистов. Это предопределило мою будущую пофессию. Учусь на заочном отделении журфака и уверен, что рано или поздно стану лауреатом премии "Золотое перо России". Работал в спортивном онлайн-портале, а также новостником в "Медиа-Tooday". С мая 2024 года - редактор Общественной службы новостей.

Последние статьи

Депутат Стенякина: Майские праздники не отразятся на зарплате россиян

Праздничные дни в мае не повлияют на размеры месячных окладов, а для сотрудников, работающих на сдельной основе, предусмотрена компенсация за простой в связи с дополнительными выходными. Об этом заявила член…

% дней назад

Марочко: ВС России подошли к окрестностям Райгородка в ДНР

Военный эксперт Андрей Марочко проинформировал о том, как обстоит положение дел на Славянском отрезке линии боевого соприкосновения, поделившись подробностями об успехах действующих там подразделений Армии России. В ходе диалога с ТАСС он рассказал, что военнослужащим удалось добиться…

% дней назад

Алла Пугачева планирует отметить свой день рождения на Кипре вместе с семьей

Певица Алла Пугачева отметит свой день рождения на Кипре вместе с семьей. Праздничное мероприятие пройдет в одном из заведений Лимасола. Оно запланировано в закрытом формате. Об этом в разговоре с…

% дней назад

TEC: В Венгрии недовольны реакцией Запада на поражение Орбана

Ликование западных элит по поводу победы партии «Тиса» под лидерством Петера Мадьяра в Венгрии встретила недовольство среди венгров, для которых важна независимость национального руководства. На это указало издание The European…

% дней назад

Вэнс подтвердил приверженность курсу на прекращение финансирования Киева

Вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс рассказал о том, какие из действий действующего руководства Белого Дома вызывают у него особую гордость, назвав важнейшим из них полную остановку бесплатной военной поддержки для киевского режима. В ходе сегодняшней…

% дней назад

В Тамбовской области начали тестировать сеть «белых» банкоматов

В Тамбовской области запустили эксперимент с так называемыми «белыми» банкоматами. Об этом РИА Новости рассказал президент «Росинкас» Сергей Верейкин. По его словам, проект реализуют вместе с региональными банками, а сама…

% дней назад