Общество

Нарколог Холдин озвучил главную угрозу для иммунитета

28 февраля 2026, 20:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Весенний период традиционно является серьёзным испытанием для иммунитета. Накопленная за зиму усталость и нехватка солнечного света усугубляются частой сменой погодных условий. Однако наиболее значительный ущерб иммунитету наносит сам человек, злоупотребляя алкогольными напитками. О механизмах этого негативного влияния рассказал главный внештатный специалист-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин.

Спиртное нарушает работу клеток иммунной системы, делая организм более доступным для проникновения вирусов и бактерий, отметил специалист, слова которого приводит «Радио 1».

Алкоголь работает как скрытый диверсант, планомерно ослабляя организм. Клетки, призванные обнаруживать и уничтожать болезнетворные агенты, начинают работать хуже. Кроме того, спирт угнетает производство особых клеток крови, выступающих главными борцами с бактериальными и вирусными инфекциями. Подавление их активности в разы повышает уязвимость перед внешними угрозами, пояснил врач.

Сопротивляемость болезням падает и из-за воздействия алкоголя на печень, выполняющую роль главного фильтра в организме, уточнил эксперт.

«Печень очищает кровь и обеспечивает нормальную работу всех систем. Алкоголь в разы повышает нагрузку на неё», — добавил Холдин.

Он также подчеркнул, что приём алкоголя приводит к угнетению нервной системы, нарушениям сна и развитию депрессивных состояний, что дополнительно подрывает иммунный статус. В результате человек становится более подверженным различным заболеваниям и переносит их тяжелее.

Ранее диетолог Павлюк назвала суточную норму потребления фисташек. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алексей Иванов

Родился в семье журналистов. Это предопределило мою будущую пофессию. Учусь на заочном отделении журфака и уверен, что рано или поздно стану лауреатом премии "Золотое перо России". Работал в спортивном онлайн-портале, а также новостником в "Медиа-Tooday". С мая 2024 года - редактор Общественной службы новостей.

Последние статьи

Сотрудника ФСИН уволили из-за выигрыша 1,8 млн рублей на ставках

В Калмыкии уволен 34-летний сотрудник ФСИН Бодма Бодаев. Причиной стал крупный выигрыш на футбольных ставках — почти 1,8 миллиона рублей — который чиновник не указал в декларации о доходах. Об…

% дней назад

Нилов: в закон об обязательном соцстраховании будут внесены изменения

Глава думского комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов сообщил, что правительство России одобрило законодательную инициативу, направленную на корректировку Федерального закона об обязательном социальном страховании. Речь идет о…

% дней назад

МИД РФ: Фейк о выездных визах состряпан для искусственной паники

МИД РФ официально опроверг распространяемую в интернете информацию о якобы готовящихся ограничениях на выезд граждан за рубеж. Об этом сообщается на на сайте ведомства. Накануне отпускного сезона ряд иноагентских ресурсов…

% дней назад

Приемные дети Питта отказались от его фамилии

Приемные дети голливудского актера Брэда Питта, Мэддокс (24 года) и Захара (21 год), официально отказались от его фамилии. Они опубликовали соответствующее заявление в разделе объявлений газеты Los Angeles Daily Journal.…

% дней назад

Rheinmetall начал поставки снарядов Украине с нового завода

Ведущий германский оборонный концерн Rheinmetall приступил к поставкам артиллерийских боеприпасов Украине с производственной площадки, расположенной в населенном пункте Унтерлюс (федеральная земля Нижняя Саксония). О начале отгрузок компания сообщила 14 июля.…

% дней назад

Жена и дочь Гарика Мартиросяна посетили шоу The Weeknd во Франции

Жена продюсера Comedy Club Гарика Мартиросяна, писательница Жанна Левина-Мартиросян, вместе с дочерью Жасмин побывала в Париже. Причиной визита во Францию стало выступление канадского певца The Weeknd. Левина-Мартиросян рассказала подписчикам в…

% дней назад