Общество

Нарколог Холдин озвучил главную угрозу для иммунитета

28 февраля 2026, 20:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Весенний период традиционно является серьёзным испытанием для иммунитета. Накопленная за зиму усталость и нехватка солнечного света усугубляются частой сменой погодных условий. Однако наиболее значительный ущерб иммунитету наносит сам человек, злоупотребляя алкогольными напитками. О механизмах этого негативного влияния рассказал главный внештатный специалист-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин.

Спиртное нарушает работу клеток иммунной системы, делая организм более доступным для проникновения вирусов и бактерий, отметил специалист, слова которого приводит «Радио 1».

Алкоголь работает как скрытый диверсант, планомерно ослабляя организм. Клетки, призванные обнаруживать и уничтожать болезнетворные агенты, начинают работать хуже. Кроме того, спирт угнетает производство особых клеток крови, выступающих главными борцами с бактериальными и вирусными инфекциями. Подавление их активности в разы повышает уязвимость перед внешними угрозами, пояснил врач.

Сопротивляемость болезням падает и из-за воздействия алкоголя на печень, выполняющую роль главного фильтра в организме, уточнил эксперт.

«Печень очищает кровь и обеспечивает нормальную работу всех систем. Алкоголь в разы повышает нагрузку на неё», — добавил Холдин.

Он также подчеркнул, что приём алкоголя приводит к угнетению нервной системы, нарушениям сна и развитию депрессивных состояний, что дополнительно подрывает иммунный статус. В результате человек становится более подверженным различным заболеваниям и переносит их тяжелее.

Ранее диетолог Павлюк назвала суточную норму потребления фисташек. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алексей Иванов

Родился в семье журналистов. Это предопределило мою будущую пофессию. Учусь на заочном отделении журфака и уверен, что рано или поздно стану лауреатом премии "Золотое перо России". Работал в спортивном онлайн-портале, а также новостником в "Медиа-Tooday". С мая 2024 года - редактор Общественной службы новостей.

Последние статьи

Орбан: Венгрия повысит уровень готовности к террористическим угрозам

Венгрия решила повысить уровень готовности к террористическим угрозам на фоне обострения ситуации на Ближнем Востоке. Об этом заявил премьер-министр страны Виктор Орбан по итогам заседания совета обороны. По словам главы…

% дней назад

Нетаньяху: война с Ираном продлится «столько, сколько потребуется»

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что военная кампания против Тегерана будет продолжаться до полной реализации всех намеченных планов, передает РИА Новости. Политик подчеркнул стремление армии нейтрализовать ключевые угрозы национальной безопасности. «Война…

% дней назад

Эрдоган призвал Ближний Восток к дипломатии из-за риска «огненного кольца»

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган призвал страны Ближнего Востока активизировать дипломатические усилия для предотвращения масштабного кризиса, передает РИА Новости. Турецкий лидер назвал недопустимыми ракетные удары и атаки беспилотников Ирана по государствам Персидского залива.…

% дней назад

Политолог Деш: операция Соединенных Штатов в Иране может привести к катастрофе

Глава Центра по изучению проблем международной безопасности Университета Нотр-Дам Майкл Деш прокомментировал удары американских и израильских ВС по территории Ирана. Его цитирует ТАСС. По словам эксперта, агрессия против исламской республики…

% дней назад

Tasnim: более 90% иранских ракет поразили намеченные цели в Израиле

В Тегеране сообщили о высокой эффективности массированной атаки на израильские объекты, передает агентство Tasnim. По сведениям источника издания, подавляющее большинство запущенных боеприпасов успешно преодолели системы обороны противника. «Более 90% иранских ракет достигли своих целей…

% дней назад

Косачев: Иран имеет право перекрыть Ормузский пролив

Вице-спикер Совфеда Константин Косачев в своем Telegram-канале заявил о праве Ирана перекрыть Ормузский пролив в случае возникновения военной угрозы или чрезвычайной ситуации. Сенатор подчеркнул, что такая возможность прямо закреплена в Конвенции ООН по морскому праву. По его…

% дней назад