Фото: commons.wikimedia.org
Воздержание от спиртного положительно сказывается на эмоциональном состоянии благодаря восстановлению физического и ментального состояния, нормализации сна, а также увеличению жизненных сил и работоспособности. Психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин в беседе с «Радио 1» поделился информацией о том, какие перемены происходят в жизни человека, который решил отказаться от алкоголя.
«Когда человек прекращает употреблять спиртные напитки, его организм постепенно восстанавливается. Улучшается сон, повышается уровень энергии. К тому же повышаются самооценка и уверенность в себе. Всё это позволяет чувствовать себя счастливее и спокойнее», – отметил медик.
По его словам, прекращение употребления алкоголя помогает избежать неблагоприятных последствий для семьи и общества.
Улучшаются взаимоотношения с коллегами и родными. Каждый день без алкоголя действительно приносит чувство радости и удовлетворения, добавил нарколог.
Людям, которым сложно самостоятельно отказаться от употребления алкоголя, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью в подразделения Московского областного клинического наркологического диспансера.
Ранее нарколог Шуров объяснил, почему маркировать алкоголиков на Госуслугах неправильно.
Падение 10-километрового астероида Чиксулуб на полуострове Юкатан около 66 миллионов лет назад считается главной причиной массового вымирания, унёсшего динозавров и три четверти видов на планете. Однако до сих пор учёные…
Климатологи бьют тревогу: Эль-Ниньо 2026 года может стать самым сильным за всю историю инструментальных наблюдений. Как сообщают «Известия», специалист из Berkeley Earth Зек Хаусфатер проанализировал 14 климатических моделей и множество…
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин сообщил о размере пособия по беременности и родам при средней зарплате. Его цитирует ТАСС. По данным эксперта, эта выплата составит 438 622,8…
С сентября 2026 года Федеральная налоговая служба совместно с крупными ритейлерами и электронными площадками запускает пилотный проект по обелению рынка предоставления персонала. Соответствующий приказ ФНС был опубликован в конце июня,…
Политолог и профайлер Руслан Панкратов прокомментировал улыбку Владимира Зеленского во время церемонии прощания с американским сенатором Линдси Грэмом*. Кадры с мероприятия в Вашингтоне вызвали обсуждение в социальных сетях. На похоронах…
Даже максимальные результаты ЕГЭ не всегда позволяют абитуриенту поступить на бюджетное место в выбранный вуз. Причиной могут стать особенности приемной кампании и преимущества победителей и призеров олимпиад. В социальных сетях…