Фото: commons.wikimedia.org
Воздержание от спиртного положительно сказывается на эмоциональном состоянии благодаря восстановлению физического и ментального состояния, нормализации сна, а также увеличению жизненных сил и работоспособности. Психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин в беседе с «Радио 1» поделился информацией о том, какие перемены происходят в жизни человека, который решил отказаться от алкоголя.
«Когда человек прекращает употреблять спиртные напитки, его организм постепенно восстанавливается. Улучшается сон, повышается уровень энергии. К тому же повышаются самооценка и уверенность в себе. Всё это позволяет чувствовать себя счастливее и спокойнее», – отметил медик.
По его словам, прекращение употребления алкоголя помогает избежать неблагоприятных последствий для семьи и общества.
Улучшаются взаимоотношения с коллегами и родными. Каждый день без алкоголя действительно приносит чувство радости и удовлетворения, добавил нарколог.
Людям, которым сложно самостоятельно отказаться от употребления алкоголя, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью в подразделения Московского областного клинического наркологического диспансера.
Ранее нарколог Шуров объяснил, почему маркировать алкоголиков на Госуслугах неправильно.
Сезон мандаринов может нести скрытую угрозу для здоровья, особенно если фрукты были выращены с чрезмерным количеством удобрений. Заведующая кафедрой пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Наталья Фоменко рассказала «Газете.Ru», как обезопасить себя…
Отправленный в следственный изолятор из-за подозрений в государственной измене член украинского парламента рассказал, как уволенный с должности руководителя ОП киевского режима Андрей Ермак может сбежать за рубеж. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул, что обвинённому в коррупции чиновник…
Член Совета Федерации России Алексей Пушков проинформировал о том, что государства Европы оказались шокированы представленной Вашингтоном ранее обновлённой доктриной по нацбезопасности, ведь она сильно отходит от привычных устоев, которые выстраивались демократами. В Telegram он подчеркнул,…
Волгоград и соседний Волжский в ночь на среду были разбужены звуками взрывов. Как сообщил Telegram-канал Mash со ссылкой на очевидцев, в городе работала система ПВО, в небе слышалось до девяти…
Австрийская полиция раскрыла серию умышленных поджогов, которые держали в страхе жителей Вены на протяжении всего ноября. Как сообщает газета Kronen Zeitung со ссылкой на правоохранительные органы, за поджогами стояли три…
Экс-разведчик американских Вооружённых сил Скотт Риттер проинформировал о том, что представители Европы в Организации Североатлантического Договора рассуждают о возможности превентивно ударить по Российской Федерации. В ходе диалога с местным интернет-изданием Dialogue Works он подчеркнул, что подобные утверждения…