Общество

Нарколог Евгений Брюн поделился лучшим способом употреблять алкоголь

7 мая 2021, 14:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный нарколог Москвы Евгений Брюн в беседе с РИА Новости напомнил, что крепкие алкогольные напитки не стоит употреблять натощак,  но небольшая доза вина или шампанского вместе с сыром или рыбой могут поспособствовать возбуждению аппетита.

«Любой доктор всегда вам скажет, что безопасной дозы алкоголя не существует. Но не будем ханжами, многие в праздники позволяют себе спиртное. И если исходить из культуры пития, то есть понятие, как аперитив, но он не должен превращаться в пьянку. Это запуск ферментативной системы, это очень небольшая доза, например глоток шампанского или вина с сыром или сёмгой… Вредно выпивать натощак особенно крепкий алкоголь. Французы пьют во время еды, немцы после еды, у нас пьют натощак, это ужасно неправильно и опасно», — отметил специалист.

Брюн объяснил, что в случае употребления крепких напитков натощак может случиться так называемый алкогольный удар. Поэтому стоит помнить о еде, а уже потом вспоминать об алкоголе.

«Конечно, пить потихонечку, но в течение всего выходного дня, категорически нельзя. Есть определённые часы, когда алкоголь может быть “условно безопасен”, предполагается ближе к вечеру, человек примет алкоголь во время ужина, а потом он ляжет спать», — рассказал нарколог.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что специалист рассказал о способе снизить негативные последствия алкоголя.

По словам эксперта, насладиться алкогольным напитком можно лишь тогда, когда его мало в организме.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

В Чехии назвали ВСУ «общей армией Европы» и призвали оплачивать для нее оружие

Заместитель начальника Военной канцелярии президента Чехии, полковник Отакар Фолтин назвал Вооруженные силы Украины (ВСУ) общей европейской армией. Его слова передает «Укринформ». Он признался, что раньше выступал против создания общей европейской…

% дней назад

WSJ: Европа окончательно взяла бремя Украины на себя

Кредит Киеву окончательно переложил «бремя войны» с плеч США на Европу. Об этом пишет The Wall Street Journal. При этом, как указывает газета, обещанных Украине денег может оказаться недостаточно: потребности…

% дней назад

ВС России нанесли удар возмездия по ОПК и портам Украины

Российские силы нанесли массированный удар возмездия по объектам ОПК Украины, ТЭК и портовой инфраструктуре, используемой в интересах ВСУ. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что ВС России использовали…

% дней назад

Зеленский встретился с Алиевым в Азербайджане

Глава киевского режима Владимир Зеленский прибыл с рабочим визитом в Азербайджан и встретился с президентом страны Ильхамом Алиевым. Об этом сообщает азербайджанское агентство АПА. Главы двух государств провели в Габале…

% дней назад

Эльмира Караханова поделилась эмоциями после победы в шоу «Голос»

30-летняя певица Эльмира Караханова удивилась своей победе в популярном вокальном шоу «Голос». Её наставник Ильдар Абдразаков опубликовал видео, в котором она выразила свои чувства по поводу триумфа. Эльмира стала единственной…

% дней назад

Путин вспомнил о последнем разговоре с Жириновским

Президент России Владимир Путин рассказал о своем звонке Владимиру Жириновскому, когда тот лежал в больнице в критическом состоянии. Этот момент был показан в документальном фильме ВГТРК «Владимир Жириновский». По словам…

% дней назад