Общество

Нарколог дал советы, как выйти из «новогоднего запоя»

10 января 2022, 11:43 — Общественная служба новостей — ОСН

После новогодних праздников в сети появляется огромное количество советов, как встать на ноги. «Пейте огуречный рассол»,  – предупреждает кто-то. «Попробуйте кефир», – пишут другие. В беседе с Общественной службой новостей психиатр-нарколог Алексей Магалиф объяснил, что может помочь выйти из новогоднего запоя и как распознать, если ваш близкий подвержен алкогольной зависимости.

Напомним, нарколог Александр Ковтун уже рассказывал, сколько можно выпить на Новый год. Без вреда для здоровья – одну чайную ложку алкоголя. В пересчете это где-то тридцать миллилитров вина или шампанского.

«Все это – тема для людей, кому нужна помощь нарколога».

«Все определяется тем, сформирована ли у них алкогольная зависимость. И если да, то им нужна помощь для того, чтобы выйти из алкогольного состояния. Остальным нужно дисциплинированно себя вести. Алкоголики будут пить, трезвые – наслаждаться отдыхом. У всех есть свои занятия и интересны», – напомнил Алексей Магалиф.

Возможно, в каком-то смысле новогодние праздники становятся лакмусовой бумажкой, помогающей понять, есть ли у вас (или вашего близкого человека) проблемы с алкоголем или нет. Нарколог рассказал, по каким признакам это можно определить:

«Как понять, что проблемы с алкоголем? Самый главный симптом – утрата количественного контроля. Проще говоря, когда человек планирует выпить немного и напивается. Также о многом говорит синдром отмены – когда у человека начинается дискомфорт при отмене употребления алкоголя. Если для здорового человека алкоголь по утрам неприемлем, то больной не видит границ», – заключил Алексей Магалиф.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей психиатр-нарколог Евгений Брюн рассказал, что может помочь прийти в себя после новогодних посиделок. Если похмелье не очень тяжелое, лучше ничего не делать до вечера 1 января. Если не становится легче, можно выпить кефир, некрепкий и несладкий чай, легкие белковые бульоны, холодец и так далее. Очень полезен капустный рассол, в нем есть вещество, защищающее печень.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

Daily Mail: Трамп предложит каждому жителю Гренландии по миллиону долларов

Президент США Дональд Трамп рассматривает вариант выплаты каждому жителю Гренландии по 1 миллиону долларов, если население проголосует за интеграцию с Соединенными Штатами. Об этом пишет Daily Mail. «Он (Трамп —…

% дней назад

Боец ВСУ из полка «Скала» пожаловался на равнодушие командиров

Военнослужащие 425-го отдельного штурмового полка ВСУ «Скала» находятся на передовой без замены уже более трех месяцев. Как сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!» опубликовал радиоперехват эмоционального обращения одного из бойцов к командованию.…

% дней назад

Политолог Миршаймер заявил, что Украину ждёт сокрушительное поражение

Политолог из Соединённых Штатов Америки Джон Миршаймер напомнил о том, что Вооружённые силы Российской Федерации всё эффективней бьют по связанным с киевским режимом целям, а нацисты не могут отражать атаки из-за энергетического кризиса. На своих страницах в социальных…

% дней назад

Тело оставшейся на пике Победы альпинистки Наговицыной найдут не раньше лета

Тело российской альпинистки Натальи Наговицыной, которая в прошлом году не смогла спуститься вниз с пика Победы в Киргизии, найдут не раньше лета 2026 года. Об этом сообщил РИА Новости президент…

% дней назад

Бывшая жена Александра Цекало прячет от него детей в Латвии

Конфликт между продюсером Александром Цекало и его бывшей супругой Викторией Галушко продолжается уже около трех лет, как сообщает «СтарХит», ссылаясь на источники, знакомые с ситуацией. По информации инсайдеров, после расставания…

% дней назад

Силы ПВО за ночь сбили 14 беспилотников над регионами России

Средства противовоздушной обороны (ПВО) в ночь на четверг сбили 14 украинских беспилотников над регионами России. Это следует из сводки Министерства обороны РФ. Четыре БПЛА сбито над Волгоградской областью. По три…

% дней назад