Сегодня многие знают, что жаренная на масле еда далеко не самая полезная для здоровья. Поэтому есть люди, которые готовят на сухой сковородке. Но есть и те, кто не хочет отказываться от привычного способа приготовления блюд. Общественная служба новостей выяснила, на каком масле лучше жарить.
Самым подходящим маслом для жарки является кокосовое. Главное – выбрать органическое масло холодного отжима (virgin). Дело в том, что на 92% оно состоит из насыщенных жирных кислот, что делает его очень устойчивым к нагреванию. К тому же, по сравнению с другими маслами, кокосовое на более долгий срок дает чувство сытости.
Это топлёное сливочное масло, из которого были удалены вода и молочный белок. Оно состоит из насыщенных жиров, богато витаминами А и Е и намного полезнее стандартных растительных масел, используемых для жарки.
На третьем месте находится оливковое масло. Выбирайте упаковку со специальным значком Extra virgin (масло первого отжима). Оно богато витамином Е. На оливковом масле можно не только жарить, но и заправлять им салаты.
SHOT опубликовал свежую фотографию и подробности жизни на воле Олега Пронина, известного как штатный киллер «ореховской» ОПГ по кличке Аль Капоне. Освободившись в 2023 году после 24 лет заключения, самый…
Менеджеры по продажам, продавцы-консультанты и курьеры этой весной стали самыми востребованными специалистами. Именно для этих категорий работодатели чаще всего размещали вакансии, следует из исследования hh.ru, сообщает РИА Новости. По данным…
Психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, погода меняет биохимию мозга, что является объективным нейробиологическим процессом. Так, резкие скачки атмосферного…
Если клиент остался недоволен стрижкой или укладкой после посещения салона красоты, он имеет право не оплачивать предоставленные услуги, обратила внимание старший юрист, основатель юридического бюро Ксения Зайцева. Ее слова приводит…
Президент Литвы Гитанас Науседа призвал воздержаться от преждевременных заключений в связи с возможной передислокацией американских военных контингентов на европейском континенте. По его словам, окончательное решение по данному вопросу, по всей…
19 мая православная церковь чтит память Иова — величайшего праведника. В народе — Иов Горошник. Дата по старому стилю — 6 мая. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и…