Сегодня многие знают, что жаренная на масле еда далеко не самая полезная для здоровья. Поэтому есть люди, которые готовят на сухой сковородке. Но есть и те, кто не хочет отказываться от привычного способа приготовления блюд. Общественная служба новостей выяснила, на каком масле лучше жарить.
Самым подходящим маслом для жарки является кокосовое. Главное – выбрать органическое масло холодного отжима (virgin). Дело в том, что на 92% оно состоит из насыщенных жирных кислот, что делает его очень устойчивым к нагреванию. К тому же, по сравнению с другими маслами, кокосовое на более долгий срок дает чувство сытости.
Это топлёное сливочное масло, из которого были удалены вода и молочный белок. Оно состоит из насыщенных жиров, богато витаминами А и Е и намного полезнее стандартных растительных масел, используемых для жарки.
На третьем месте находится оливковое масло. Выбирайте упаковку со специальным значком Extra virgin (масло первого отжима). Оно богато витамином Е. На оливковом масле можно не только жарить, но и заправлять им салаты.
Южная Корея отказалась передавать Украине ракеты-перехватчики для зенитных комплексов Patriot. Об этом сообщает The Chosun Ilbo. По информации издания, Сеул не стал поставлять Киеву современные средства противовоздушной обороны из-за необходимости…
Российская семья лишилась отпуска на Мальдивах стоимостью почти 800 тысяч рублей из-за ошибки в загранпаспорте ребёнка, а виновным оказался туроператор, который в суде сослался на несуществующий закон. Как сообщает Telegram-канал…
Председатель Госдумы Вячеслав Володин обратился к японским политикам и официальным лицам, призвав их вспомнить исторические уроки на фоне попыток пересмотра итогов Второй мировой войны. Свое заявление он сделал в связи…
Мошенники часто используют неожиданный перевод денег от незнакомца как предлог для обмана. Под видом просьбы вернуть средства злоумышленники могут пытаться получить персональные или банковские данные человека либо вовлечь его в…
Глава Запорожской области Евгений Балицкий проинформировал о том, что в результате атаки со стороны Вооруженных сил Украины пострадало здание, в котором размещается региональное отделение партии «Единая Россия» в городе Мелитополь.…
90-летняя американка Салли Скотт рассказала о простой дыхательной практике, которую использует для снижения стресса и поддержания хорошего самочувствия. Ее историю опубликовало издание The Healthy. По словам женщины, она занимается плаванием…