Исследование, проведенное учеными из Иллинойсского технологического института и представленное на конференции Nutrition 2024 (N24), показало, что ежедневное употребление восьми ягод клубники снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с улучшением функции эндотелия.
В исследовании участвовали 68 человек. Испытуемых разделили на две группы: первая группа ежедневно съедала небольшую чашку клубники в течение четырех недель, в то время как вторая группа оставалась без изменений в рационе.
Результаты показали, что у участников первой группы наблюдалось улучшение работы эндотелия по сравнению с контрольной группой.
Эндотелий представляет собой тонкий слой клеток, выстилающий внутренние поверхности кровеносных и лимфатических сосудов, а также полости сердца.
Этот слой играет ключевую роль в свертывании крови, образовании новых сосудов, контроле артериального давления и функции сердца.
Ранее в программе «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман обсудили два ключевых фактора, которые могут негативно сказаться на состоянии почек летом. Один из них — обезвоживание. Гандельман пояснил, что почкам требуется достаточное количество воды для нормального функционирования. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский президент Дональд Трамп сообщил, что урегулирование украинского конфликта становится ближе. Такое заявление он сделал в разговоре с журналистом Бенни Джонсоном. «Думаю, мы приближаемся к сделке», — приводит его слова…
Необходимо помнить о том, что современное празднование Хеллоуина во многом превратилось в инструмент маркетинга, с помощью которого бизнес стимулирует потребительскую активность. Такое мнение выразил в субботу вечером член Совфеда Александр…
Польский дипломат Павел Солох объявил о прекращении работы на должности посла Республики Польша в Румынии. Соответствующее заявление он опубликовал в социальной сети X, связав свое решение с событиями вокруг Конституционного…
В субботу в Гааге сотрудники правоохранительных органов задержали не менее десяти человек. Причиной стали опасения по поводу возможных молодежных беспорядков, о чем информирует телерадиокомпания NOS. Аресты производились в парке Маливелд…
Американский лидер Дональд Трамп разместил в своем аккаунте в социальной сети Truth Social изображение Гренландии, представленной в качестве базы ВВС. Публикация сопровождена подписью «Добро пожаловать в Гренландию». На трехмерной модели…
Украине и её западным союзникам следует серьёзно рассмотреть возможность компромиссного урегулирования конфликта с Россией, поскольку продолжение боевых действий грозит дальнейшим истощением ресурсов Киева и Европы. Такое мнение высказал обозреватель британского…