Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе употребления чая и кофе на постоянной основе. Он отметил, что они не так вредны, как газировка или фруктовые соки.
Поэтому, по словам эксперта, эти напитки могут разрешить себе даже гипертоники и сердечники.
«Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников», — уточнил он в публикации на своем сайте.
После определенной «адаптации» кофе не вызывает повышения давления, пояснил Мясников. Также он обратил внимание, что регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения инфарктов, повторных инфарктов и аритмии.
Чай содержит большое количество полифенолов, которые могут снижать риск онкологии, добавил медик.
Также он подчеркнул, что газированная вода и соки содержат очень много сахара, что представляет вред для организма.
Помимо этого, Мясников призвал не верит мифу о каком-либо «необходимом» количестве выпиваемой в день воды. Он рекомендовал прислушиваться к собственному чувству жажды.
Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен заявила о том, что совокупный ущерб, который понес Евросоюз с января по конец октября из-за подорожания топлива, оказался огромным. Об этом во вторник, 3…
Стивен Чарльз Уиткофф, специальный посланник Соединённых Штатов на Ближнем Востоке, объявил о проведении трёхсторонних переговоров с участием России и Украины, где посредником выступят США. Местом встречи выбрана столица ОАЭ —…
Супруги руководителей дипломатических миссий Украины, Италии и Эстонии в Австралии приняли решение покинуть Международный женский клуб Канберры (Women’s International Club, WIC). Причиной стал прием в организацию Ирины Петраковой — жены…
Глава МИД РФ Сергей Лавров заявил о том, что война, развязанная западными странами руками Украины против России, поставила крест на евроатлантизме как возможности объединить всех. Об этом во вторник, 3…
Соединенные Штаты готовятся вновь обратиться к союзникам по НАТО с требованием увеличить взносы на закупку американского вооружения для Украины. Новый запрос может быть направлен в ноябре, при этом по ранее…
В городе Большой Камень в Приморье задержан мужчина, совершивший нападение с ножом на ученика выпускного класса в кинотеатре «Октябрь». Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает Telegram-канал Baza. Согласно опубликованным…