Общество

Мясников развеял мифы о популярных напитках

18 марта 2021, 20:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе употребления чая и кофе на постоянной основе. Он отметил, что они не так вредны, как газировка или фруктовые соки.

Поэтому, по словам эксперта, эти напитки могут разрешить себе даже гипертоники и сердечники.

«Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников», — уточнил он в публикации на своем сайте.

После определенной «адаптации» кофе не вызывает повышения давления, пояснил Мясников. Также он обратил внимание, что регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения инфарктов, повторных инфарктов и аритмии.

Чай содержит большое количество полифенолов, которые могут снижать риск онкологии, добавил медик.

Также он подчеркнул, что газированная вода и соки содержат очень много сахара, что представляет вред для организма.

Помимо этого, Мясников призвал не верит мифу о каком-либо «необходимом» количестве выпиваемой в день воды. Он рекомендовал прислушиваться к собственному чувству жажды.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Песков объяснил ошибкой публикацию видео с кашляющим Путиным

Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков назвал ошибкой появление в официальном канале Кремля неотредактированного видео с президентом России Владимиром Путиным, в котором он поздравил женщин с 8 марта. Его слова приводит издание…

% дней назад

Bloomberg: Apple разрабатывает премиальный MacBook Ultra с сенсорным экраном

Apple разрабатывает новую модель ноутбука под названием MacBook Ultra, оснащённую сенсорным OLED-дисплеем. Как стало известно из регулярной рассылки Power On, подготовленной журналистом Bloomberg Марком Гурманом, гаджет будет иметь более высокую…

% дней назад

Гладков: в селе Ясные Зори при детонации украинского БПЛА пострадал мужчина

Житель села Ясные Зори в Белгородской области пострадал в результате детонации беспилотного летательного аппарата (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Вячеслав Гладков. По…

% дней назад

Верховная Рада Украина хочет сократить декретный отпуск в девять раз

В Верховную Раду Украины внесены поправки в трудовой кодекс, согласно которым декретный отпуск будет значительно сокращен с трех лет до четырех месяцев, передает ТАСС. Инициативу уже одобрил Комитет Верховной Рады…

% дней назад

Верховный суд Украины впервые признал отношения двух мужчин* семьёй

Верховный Суд Украины впервые признал факт фактических брачных отношений между двумя мужчинами, оставив в силе решение нижестоящей инстанции. Об этом сообщила организация Insight LGBTQ*, пишет издание. Речь идет о паре…

% дней назад

В Польше запретили продавать землю иностранцам

Президент Польши Кароль Навроцкий согласовал запрет на продажу иностранным гражданам земель на территории страны. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает РИА Новости. «На этот раз я решил подписать десять…

% дней назад