Общество

Мясников развеял мифы о популярных напитках

18 марта 2021, 20:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе употребления чая и кофе на постоянной основе. Он отметил, что они не так вредны, как газировка или фруктовые соки.

Поэтому, по словам эксперта, эти напитки могут разрешить себе даже гипертоники и сердечники.

«Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников», — уточнил он в публикации на своем сайте.

После определенной «адаптации» кофе не вызывает повышения давления, пояснил Мясников. Также он обратил внимание, что регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения инфарктов, повторных инфарктов и аритмии.

Чай содержит большое количество полифенолов, которые могут снижать риск онкологии, добавил медик.

Также он подчеркнул, что газированная вода и соки содержат очень много сахара, что представляет вред для организма.

Помимо этого, Мясников призвал не верит мифу о каком-либо «необходимом» количестве выпиваемой в день воды. Он рекомендовал прислушиваться к собственному чувству жажды.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Умерла актриса Дженнифер Раньон из «Охотников за привидениями»

Американская актриса Дженнифер Раньон скончалась в возрасте 65 лет. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ABC. Сыгравшая за свою профессиональную карьеру более 80 ролей, Раньон больше всего запомнилась зрителям…

% дней назад

Макрон: Париж не участвует в происходящем на Ближнем Востоке конфликте

Французский лидер Эммануэль Макрон проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил державы действительно находятся в Ближневосточном регионе, но они не собираются напрямую вмешиваться в возобновившиеся там в последние недели сражения. в ходе диалога с местным телевизионным каналом BMF…

% дней назад

«Страна.ua»: Зеленский начал готовить «план Б» из-за Ирана

Владимир Зеленский надеется на то, что сможет избежать территориальных уступок при завершении бушующего на украинской территории противостояния, сделав так, чтобы Вашингтон вновь начал оказывать поддержку нацистам и не принуждал их к ведению переговорного процесса. Об этом, ссылаясь на сохранивших…

% дней назад

Посол Израиля в ЕС: международное право нуждается в обновлении

Посол Израиля в Евросоюзе Ави Нир-Фельдкляйн заявила о необходимости обновления международного права на фоне ситуации, сложившейся на Ближнем Востоке и эскалации иранского конфликта. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает…

% дней назад

ABC News: США перехватили сообщения для «спящих агентов» Ирана

Американские спецслужбы перехватили зашифрованные сообщения, которые, предположительно, могли исходить из Ирана и служить оперативным сигналом для так называемых «спящих агентов» за пределами страны. Об этом сообщил телеканал ABC News со…

% дней назад

Зеленский: встречу Москвы, Киева и Вашингтона отложили из-за конфликта в Иране

Владимир Зеленский проинформировал о том, что постоянно поддерживает коммуникацию с властями Соединённых Штатов Америки. В текущий момент они сконцентрированы исключительно на возобновившихся в Ближневосточном регионе сражениях. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал о том, что ранее планировалось…

% дней назад