Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о пользе употребления чая и кофе на постоянной основе. Он отметил, что они не так вредны, как газировка или фруктовые соки.
Поэтому, по словам эксперта, эти напитки могут разрешить себе даже гипертоники и сердечники.
«Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников», — уточнил он в публикации на своем сайте.
После определенной «адаптации» кофе не вызывает повышения давления, пояснил Мясников. Также он обратил внимание, что регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения инфарктов, повторных инфарктов и аритмии.
Чай содержит большое количество полифенолов, которые могут снижать риск онкологии, добавил медик.
Также он подчеркнул, что газированная вода и соки содержат очень много сахара, что представляет вред для организма.
Помимо этого, Мясников призвал не верит мифу о каком-либо «необходимом» количестве выпиваемой в день воды. Он рекомендовал прислушиваться к собственному чувству жажды.
Американская актриса Дженнифер Раньон скончалась в возрасте 65 лет. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ABC. Сыгравшая за свою профессиональную карьеру более 80 ролей, Раньон больше всего запомнилась зрителям…
Французский лидер Эммануэль Макрон проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил державы действительно находятся в Ближневосточном регионе, но они не собираются напрямую вмешиваться в возобновившиеся там в последние недели сражения. в ходе диалога с местным телевизионным каналом BMF…
Владимир Зеленский надеется на то, что сможет избежать территориальных уступок при завершении бушующего на украинской территории противостояния, сделав так, чтобы Вашингтон вновь начал оказывать поддержку нацистам и не принуждал их к ведению переговорного процесса. Об этом, ссылаясь на сохранивших…
Посол Израиля в Евросоюзе Ави Нир-Фельдкляйн заявила о необходимости обновления международного права на фоне ситуации, сложившейся на Ближнем Востоке и эскалации иранского конфликта. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает…
Американские спецслужбы перехватили зашифрованные сообщения, которые, предположительно, могли исходить из Ирана и служить оперативным сигналом для так называемых «спящих агентов» за пределами страны. Об этом сообщил телеканал ABC News со…
Владимир Зеленский проинформировал о том, что постоянно поддерживает коммуникацию с властями Соединённых Штатов Америки. В текущий момент они сконцентрированы исключительно на возобновившихся в Ближневосточном регионе сражениях. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал о том, что ранее планировалось…