Доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1» назвал продукт, употребление которого «реально продлевает жизнь».
По словам специалиста, увеличить отведенный нам срок можно при регулярном употреблении кислоты Омега-3, которую нигде нельзя найти, кроме морской рыбы.
«А вот кислоты Омега-3 вы нигде не найдете <…> Это то, что реально продлевает нашу жизнь», — заявил Мясников, пояснив, что Омега-3 препятствует появлению морщин, улучшает работу мозга, снижает риски появления артрита и депрессии, а также понижает уровень плохого холестерина.
Доктор добавил, что помимо Омеги-3 данный продукт богат витамином В12, йодом и белками. Впрочем, эти вещества есть и в других продуктах, отметил эксперт.
Беременным женщинам Мясников рекомендовал не злоупотреблять морской рыбой, так как в ней содержится вредная для плода ртуть.
Ранее Мясников перечислил повышающие уровень «плохого» холестерина продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американская актриса Кэти Холмс, известная по роли в сериале «Бухта Доусона», вновь привлекла внимание публики, опубликовав в соцсетях серию снимков с курорта. На фотографиях 47-летняя знаменитость запечатлена в белом бикини,…
Бывший руководитель оборонного ведомства Украины Алексей Резников выступил с инициативой о необходимости привлечения женщин к службе в Вооруженных силах Украины. Соответствующее заявление прозвучало в эфире украинских СМИ и было распространено…
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров на встрече со студентами и профессорско-преподавательским составом МГИМО заявил, что западные страны пытаются сформировать из покинувших Россию граждан некую политическую силу. По словам главы…
Певица Катя Лель в интервью «Пятому каналу» выразила неодобрение в адрес мужчин, которые после развода перестают участвовать в жизни собственных детей. Исполнительница заявила, что не может понять отцов, отказывающихся от…
Сразу в двух регионах России зарплата превысила отметку в 200 тысяч рублей. Такими данными поделились в Росстате. Сведения были представлены за июнь текущего года. Согласно данным чиновников, на Чукотке в…
Вещи не долговечны и у каждой есть свой срок. И если старую разбитую или разонравившуюся кружку можно без тени сомнения выкинуть, то с более дорогими вещами, особенно если с ними…