Доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1» назвал продукт, употребление которого «реально продлевает жизнь».
По словам специалиста, увеличить отведенный нам срок можно при регулярном употреблении кислоты Омега-3, которую нигде нельзя найти, кроме морской рыбы.
«А вот кислоты Омега-3 вы нигде не найдете <…> Это то, что реально продлевает нашу жизнь», — заявил Мясников, пояснив, что Омега-3 препятствует появлению морщин, улучшает работу мозга, снижает риски появления артрита и депрессии, а также понижает уровень плохого холестерина.
Доктор добавил, что помимо Омеги-3 данный продукт богат витамином В12, йодом и белками. Впрочем, эти вещества есть и в других продуктах, отметил эксперт.
Беременным женщинам Мясников рекомендовал не злоупотреблять морской рыбой, так как в ней содержится вредная для плода ртуть.
Ранее Мясников перечислил повышающие уровень «плохого» холестерина продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ведущий специалист центра погоды Фобос Евгений Тишковец рассказал о предстоящей погоде в столице России. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, апрель предположительно будет довольно теплым. При этом не исключен…
В Латвии обнаружили обломки беспилотника, происхождение которого пока не установлено. Об этом сообщает телерадиокомпания ERR со ссылкой на агентство LETA. После обнаружения обломков на место прибыли сотрудники полиции, представители Национальных…
В Набережных Челнах возбудили уголовное дело после стрельбы на остановке общественного транспорта. Об этом сообщило МВД по Республике Татарстан. Инцидент произошел вечером 28 марта. После сообщения о происшествии на место…
У берегов итальянского острова Лампедуза произошла трагедия с лодкой, на которой мигранты пытались добраться из Ливии в Италию. По данным газеты Il Messaggero, жертвами крушения стали 19 человек. Как пишет…
Глава Центризбиркома Элла Памфилова предположила, что скоро западные страны сами будут пытаться наладить отношения с Россией. Об этом в среду, 1 апреля, сообщает ТАСС. Она отметила, что деятельность Центризбиркома в…
Постоянный звон или гул в ушах, известный как тиннитус, может быть не просто физическим неудобством, но и серьезным фактором риска для психического здоровья. К такому выводу пришли исследователи из Университета…