Общество

Мясников рассказал, в чем содержатся «реально продлевающие жизнь» кислоты

26 ноября 2021, 17:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1» назвал продукт, употребление которого «реально продлевает жизнь».

По словам специалиста, увеличить отведенный нам срок можно при регулярном употреблении кислоты Омега-3, которую нигде нельзя найти, кроме морской рыбы.

«А вот кислоты Омега-3 вы нигде не найдете <…> Это то, что реально продлевает нашу жизнь», — заявил Мясников, пояснив, что Омега-3 препятствует появлению морщин, улучшает работу мозга, снижает риски появления артрита и депрессии, а также понижает уровень плохого холестерина.

Доктор добавил, что помимо Омеги-3 данный продукт богат витамином В12, йодом и белками. Впрочем, эти вещества есть и в других продуктах, отметил эксперт.

Беременным женщинам Мясников рекомендовал не злоупотреблять морской рыбой, так как в ней содержится вредная для плода ртуть.

Ранее Мясников перечислил повышающие уровень «плохого» холестерина продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Волова

Училась в КГУ имени Циолковского в Калуге на факультете филологии и масс-медиа, с третьего курса работала в сетевом издании «Калужские новости» - полтора года корреспондентом и полгода исполняла обязанности главного редактора

Последние статьи

НАТО: контактная группа выделит Украине $35 млрд

Министр обороны Великобритании Джон Хили заявил, что контактная группа по поддержке Украины согласовала обязательства по военной помощи Киеву на 35 миллиардов долларов, говорится на официальном сайте НАТО. По его словам, решение было принято в Брюсселе в ходе…

% дней назад

Госдума рассмотрит соглашение с Таджикистаном о медосмотре мигрантов

По инициативе кабмина на рассмотрение с целью ратификации в Госдуму внесен проект межправительственного соглашения с Таджикистаном о медосмотре трудовых мигрантов для въезда на территорию России. Об этом в четверг, 12…

% дней назад

В Кремле отреагировали на сообщения о резком росте цен на ЖКУ

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал ситуацию с ростом тарифов на жилищно-коммунальные услуги, подчеркнув, что повышение не должно быть резким. По его словам, эта тема остается одной из самых актуальных,…

% дней назад

Мэр Харькова Терехова подозревают в хищении $1 миллиона бюджетных денег

Глава Харькова Андрей Терехов попал в скандал с кражей денег, выделенных на ремонт городской набережной. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источники. По данным агентства, местная полиция получила…

% дней назад

Мема предупредил о кризисе в экономике Финляндии из-за разрыва с Россией

Финский политик, являющийся членом национально-консервативной партии «Альянс свободы», Армандо Мема предупредил о риске острого экономического кризиса в Финляндии из-за разрыва связей с Россией. Об этом в четверг, 12 февраля, сообщает…

% дней назад

Врач Исаев объяснил, как психические расстройства могут приводить к алкоголизму

Употребление алкоголя и наркотиков нередко связано с психическими расстройствами. Человек может пытаться снизить тревогу и внутреннюю боль, используя спиртное как способ временно «приглушить» симптомы. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-психиатр и…

% дней назад