Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «Россия 1», какой рис самый полезный.
По его словам, белый отшелушенный рис дает энергию, но делает это неумело: «Это огромная гликемическая нагрузка: съел рис, а у тебя сахар подскочил, как от белого хлеба или от куска сахара. А это ведет к ожирению. Вообще не ешьте ничего белого: рис, сахар, хлеб, макароны и так далее».
При этом с коричневым проблем нет, так как в нем кроме крахмала присутствует клетчатка, которая не входит в быстрые углеводы: «Есть нужно коричневый, не отшелушенный дикий рис!».
Ранее Мясников заявил об опасности бесконтрольного приема антибиотиков. Это может привести к полной глухоте, уверен врач.
Он подчеркнул, что многие антибиотики способны уничтожить слуховые рецепторы человека. Кроме того, лечение подобными препаратами без контроля врача грозит почечной недостаточностью.
Секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу заявил, что возможная попытка получить доступ к складам боеприпасов в районе Колбасны в Приднестровье может привести к тяжелым последствиям. В интервью KP.RU он назвал…
В Москве, на Исторической сцене Большого театра России прошел гала-концерт VIII Международной профессиональной музыкальной премии BRAVO. Мероприятие состоялось 14 апреля и оказалось эпицентром культурной жизни россиян, объединив государства и народы.…
В информационном поле широко обсуждают предложение ряда европейских стран об ассоциированном членстве Украины в составе Европейского союза. По мнению отдельных экспертов, такой процесс может ускорить политическое и экономическое взаимодействие Киева…
Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил, что страны Европы усиливают давление на украинских беженцев, поскольку сил на передовой недостаточно для удержания позиций. «Конечно, отправлять украинцев на смерть — это весьма…
Военные эксперты считают, что с наступлением устойчивого тепла положение украинской армии на ряде направлений может осложниться. На этом фоне продолжаются боевые действия, а российская сторона заявляет о дальнейшем продвижении на…
Европейский союз разрабатывает схему ассоциированного членства для Украины. По сообщениям новостных изданий, в рамках указанного формата, Украина получит возможность присутствовать на заседаниях ЕС. Вместе с тем, Киев не сможет участвовать…