Общество

Мясников раскрыл способ предотвратить остеопороз после 40 лет

5 октября 2021, 10:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл способ снизить риск развития остеопороза, который распространен среди пожилых людей. Подробности он озвучил в эфире программы «О самом главном».

По словам медика, обычно от этой болезни страдают женщины в «менопаузальном возрасте». Один из признаков — сгорбленность, уточнил он. «Кость начинает размываться, становится хрупкой и пористой, уже не держит», — пояснил эксперт.

Он рассказал, что занятия спортом в детстве способствуют снижению риска остеопороза в будущем.

Мясников обратил внимание, что костная масса человека закладывается до 15 лет. Пренебрегающие активностью в этот период начинают терять костную массу уже к 40 годам, подчеркнул он.

«А если ты занимаешься физкультурой, двигаешься, <…> то у тебя масса костная нарастает. У тебя она все равно начнет падать, но ей значительно дольше времени надо дойти до патологических пределов, и это можно предотвращать», — заключил врач.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону могут использовать мошенники

Заведующий лабораторией доверенного искусственного интеллекта РТУ МИРЭА Юрий Силаев заявил, что голосовое согласие по телефону может быть использовано мошенниками. Об этом сообщает RT. По его словам, в итоге всего одно…

% дней назад

Axios: в Давосе отменили подписание плана восстановления Украины после конфликта

Как рассказал Axios неназванный украинский чиновник, подписание плана по восстановлению Украины после завершения конфликта, которое должно было состояться на полях Всемирного экономического форума в Давосе, отменили. Об этом во вторник,…

% дней назад

Карьерный консультант Валинуров рассказал, как подготовиться к увольнению и поиску новой работы

Существует мнение, что увольняться и искать новую работу нужно не когда захочется, а в правильно подобранный момент — например, в феврале, когда работодатели ищут новых сотрудников после новогодних праздников, летом,…

% дней назад

Сенатор Джабаров: армии европейских стран неспособны воевать с Россией

Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что у современной Европы нет сил для войны с Россией. «Это, во-первых, не прекращающаяся поддержка нацистского режима на Украине. Они…

% дней назад

Миллер: Трамп пригласил Зеленского в «Совет мира»

Корреспондент британской газеты Financial Times Кристофер Миллер заявил, что американский лидер Дональд Трамп предложил главе киевского режима Владимиру Зеленскому войти в состав «Совета мира». На своей странице в социальной сети…

% дней назад

SHOT: в Босфоре, вероятно, нашли тело российского пловца Свечникова

В Босфоре, возможно, нашли тело российского пловца Николая Свечникова, который пропал полгода назад. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Родных мужчины срочно вызвали на опознание. На теле якобы надет гидрокостюм. Полиция…

% дней назад