Общество

Мясников посоветовал любителям котлет на ночь добавлять к ужину салат

23 декабря 2025, 21:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» дал совет тем, кто любит плотно есть вечером. Выпуск с его рекомендациями опубликован на платформе «Смотрим».

Одна из зрительниц спросила, обязательно ли переставать есть после шести вечера. Она призналась, что ближе к ночи ей особенно хочется сытной еды — котлет, борща и даже сладкого.

Мясников ответил, что ему знакомо такое чувство. По его словам, плотные блюда лучше переносить на обед, а ужин делать проще и легче. Если все же тянет на котлеты, врач предложил сначала добавить к ним овощи — например, салат из редиски или капусты.

Ранее Мясников назвал сладкие газировки и энергетики угрозой для здоровья нации. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

В правительстве ФРГ отвергли Шрёдера в качестве переговорщика с Россией

В правительстве Германии отвергли идею использовать кандидатуру бывшего канцлера Герхарда Шрёдера как посредника в урегулировании украинского конфликта, пишет Deutschlandfunk. Источники, на которые ссылается издание, сочли такое предложение «частью серии фиктивных…

% дней назад

Роднина не стала называть олимпийскую чемпионку Исинбаеву предателем

Трехкратная олимпийская чемпионка и депутат Госдумы Ирина Роднина не стала называть предательницей чемпионку ОИ Елену Исинбаеву, однако заявила, что, по ее мнению, та поступила неправильно. Слова Родниной приводит Sport24. «Я…

% дней назад

Политолог Рар призвал Европу дать Шредеру мандат на переговоры с РФ

Немецкий политолог Александр Рар призвал европейские страны предоставить бывшему канцлеру ФРГ Герхарду Шредеру официальный мандат на переговоры с Россией. Соответствующее заявление опубликовано в его Telegram-канале. Эксперт напомнил, что президент России…

% дней назад

BMJ: бобовые снижают риск гипертонии на 16%

Регулярное употребление бобовых продуктов снижает вероятность развития гипертонии. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие работу в журнале BMJ Nutrition, Prevention & Health. «Бобовые, а также соя представляют собой особенно перспективную…

% дней назад

Памятный знак Сталину установили в Ростовской области на хуторе Ленинаван

На хуторе Ленинаван Ростовской области открыли памятный знак Иосифу Сталину, пишет газета «Молот». Мемориал установили 9 Мая на улице Карелина. Инициатива появления памятного знака в виде таблички принадлежит областной организации…

% дней назад

Песков выразил уверенность, что Россия одержит победу в спецоперации

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что страна одержит победу по итогам специальной военной операции. Соответствующее заявление он сделал в интервью автору программы «Вести» Павлу Зарубину. «Это наша война. И…

% дней назад