Общество

Мясников посоветовал любителям котлет на ночь добавлять к ужину салат

23 декабря 2025, 21:23 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» дал совет тем, кто любит плотно есть вечером. Выпуск с его рекомендациями опубликован на платформе «Смотрим».

Одна из зрительниц спросила, обязательно ли переставать есть после шести вечера. Она призналась, что ближе к ночи ей особенно хочется сытной еды — котлет, борща и даже сладкого.

Мясников ответил, что ему знакомо такое чувство. По его словам, плотные блюда лучше переносить на обед, а ужин делать проще и легче. Если все же тянет на котлеты, врач предложил сначала добавить к ним овощи — например, салат из редиски или капусты.

Ранее Мясников назвал сладкие газировки и энергетики угрозой для здоровья нации. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

Военный эксперт Баранец: сроки завершения СВО непредсказуемы

Полковник в отставке, военный обозреватель «Комсомольской правды» Виктор Баранец заявил, что прогнозировать окончание специальной военной операции сложно. Об этом сообщает URA.RU. Причиной названа постоянно меняющаяся ситуация на линии боевого соприкосновения…

% дней назад

Путин впервые за 13 лет прибыл с рабочим визитом в Сахалинскую область

Президент России Владимир Путин впервые с 2013 года приехал в Сахалинскую область. Глава государства прибыл в Южно-Сахалинск в рамках рабочей поездки, следует из данных ТАСС. Основной целью визита стало участие…

% дней назад

Россияне назвали главное условие для переезда из квартиры в загородный дом

Большинство россиян готовы рассмотреть переезд из городской квартиры в собственный дом, однако отказываться от привычного уровня комфорта при этом не хотят. К такому выводу пришли специалисты компании «22/11 Девелопмент» по…

% дней назад

В России упростят получение лицензий на алкоголь

В России вступили в силу изменения в алкогольном законодательстве, которые предполагают перевод процедуры получения лицензий в цифровой формат и одновременное ужесточение требований к производителям крепкого алкоголя. Соответствующие поправки начали действовать…

% дней назад

Спасший девочку в Дагестане коммунальщик рассказал, что заметил ее из машины

Заместитель руководителя муниципального учреждения в Унцукульском районе Дагестана Магомед Омаров рассказал, как ему удалось спасти девочку, которую во время сильных дождей уносило потоком воды. В день происшествия мужчина вместе с…

% дней назад

Диетолог Соломатина заявила об альтернативе вредным сладостям

Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» оценила свойства зефира. По ее словам, называть этот продукт полностью безвредным нельзя из-за содержания сахара, однако среди прочих сладостей…

% дней назад