Общество

Мясников объяснил, можно ли есть сало при высоком холестерине

24 апреля 2026, 21:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что людям с повышенным уровнем холестерина не обязательно полностью отказываться от сала.

По его словам, этот продукт можно оставить в рационе, если употреблять его в умеренных количествах.

Такое мнение Мясников высказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». В одной из рубрик он задал гостье вопрос о том, можно ли есть сало при нарушении липидного обмена. Когда девушка ответила, что такой продукт противопоказан, врач с ней не согласился.

Мясников подчеркнул, что речь не идет о больших порциях. По его словам, злоупотреблять салом нельзя, однако небольшое количество допустимо даже при повышенном холестерине.

Врач также отметил, что в сале содержатся биоактивные вещества, которые могут способствовать повышению уровня «хорошего» холестерина.

Безопасной порцией он назвал 30–50 граммов. При этом людям с проблемами обмена веществ лучше учитывать общее питание и рекомендации своего лечащего врача.

Ранее Малышева призвала уходить от врачей, которые опираются только на личное мнение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Гурцкая: дети обязаны заботиться о родителях

В интервью «Пятому каналу» певица Диана Гурцкая прокомментировала отношения с 18-летним сыном Константином. Она заявила, что в России родители и дети обязаны заботиться друг о друге, и сослалась на Конституцию,…

% дней назад

Блогер Пучков назвал использующих ИИ учащихся малолетними дебилами

Блогер и переводчик Дмитрий Пучков, действующий под псевдонимом Гоблин, подверг резкой критике студентов, прибегающих к помощи искусственного интеллекта в учебном процессе. Свое заявление он сделал в эфире радиостанции Sputnik, запись…

% дней назад

В Московской области вырос спрос на велокурьеров

С начала 2026 года по середину мая в Московской области количество предложений о подработке для курьеров на велосипедах выросло на 26%. Средняя ежемесячная оплата такой работы в регионе составила 51…

% дней назад

Бойцы ВСУ получили листовки с QR-кодами от ВС РФ и сдались в плен

Украинские военные продолжают сдаваться в плен в зоне СВО. Об очередном случае заявили в Минобороны России. Он произошёл на Добропольском направлении, где российские военные забросали противника листовками с QR-кодами. Текст…

% дней назад

Пашинян заявил, что надеется на поздравление Путина после выборов

Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил журналистам, что сохраняет надежду на получение поздравления от президента России Владимира Путина в связи с победой партии «Гражданский договор» на внеочередных парламентских выборах, состоявшихся 7…

% дней назад

Невролог Чудинская: ранние признаки рассеянного склероза часто выглядят размыто

Первые проявления рассеянного склероза нередко остаются незамеченными из-за своей неспецифичности. Пациенты списывают их на переутомление или последствия стресса, не подозревая о развитии серьезного заболевания. Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)…

% дней назад