Общество

Мясников объяснил, можно ли есть сало при высоком холестерине

24 апреля 2026, 21:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что людям с повышенным уровнем холестерина не обязательно полностью отказываться от сала.

По его словам, этот продукт можно оставить в рационе, если употреблять его в умеренных количествах.

Такое мнение Мясников высказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». В одной из рубрик он задал гостье вопрос о том, можно ли есть сало при нарушении липидного обмена. Когда девушка ответила, что такой продукт противопоказан, врач с ней не согласился.

Мясников подчеркнул, что речь не идет о больших порциях. По его словам, злоупотреблять салом нельзя, однако небольшое количество допустимо даже при повышенном холестерине.

Врач также отметил, что в сале содержатся биоактивные вещества, которые могут способствовать повышению уровня «хорошего» холестерина.

Безопасной порцией он назвал 30–50 граммов. При этом людям с проблемами обмена веществ лучше учитывать общее питание и рекомендации своего лечащего врача.

Ранее Малышева призвала уходить от врачей, которые опираются только на личное мнение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Лубинец отказался комментировать объятия с российской коллегой

Омбудсмен Верховной рады Дмитрий Лубинец в интервью на своем YouTube-канале отказался комментировать объятия с российской коллегой Яной Лантратовой. Он заявил, что человек из украинской делегации, обнимавшийся на видео, является сотрудником…

% дней назад

Директор Буйнова опроверг микроинсульт

Директор Александра Буйнова Сергей Пудовкин в интервью «Газетой.Ru» опроверг распространившиеся в медиа сведения о том, что певец перенес микроинсульт. Представитель артиста назвал эти новости не соответствующими реальности и подчеркнул, что…

% дней назад

Студенту грозит 4 года за кражу мопеда у Жукова

Надзорное ведомство обратилось в суд с требованием о назначении наказания московскому студенту Максиму Меркулову. Суд признал молодого человека виновным в похищении электромопеда, принадлежащего лидеру группы «Руки Вверх!» Сергею Жукову. Информацию…

% дней назад

Артемий Лебедев раскритиковал ООН и предрек ее исчезновение

Блогер и дизайнер Артемий Лебедев в очередном выпуске новостного обзора, опубликованном в социальной сети «ВКонтакте», выступил с жёсткой критикой в адрес Организации Объединённых Наций. Структуру он охарактеризовал как «неповоротливое бессмысленное…

% дней назад

Звезда «Зачарованных» Кейли Куоко сообщила, что ждет второго ребенка

Звезда сериала «Зачарованные» Кейли Куоко объявила о том, что ожидает второго ребенка. 40-летняя актриса поделилась радостной новостью о пополнении в семье, сообщив, что ждет вторую дочь от 43-летнего актера Тома…

% дней назад

Кошта пообещал Украине и Молдавии важную веху на пути в Евросоюз

Глава Евросовета Антониу Кошта в письме-приглашении лидерам ЕС заявил, что на саммите 18–19 июня планируется формально запустить первый кластер переговоров о вступлении Украины и Молдавии в Евросоюз, назвав это важной…

% дней назад