Общество

Мясников объяснил, можно ли есть сало при высоком холестерине

24 апреля 2026, 21:48 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что людям с повышенным уровнем холестерина не обязательно полностью отказываться от сала.

По его словам, этот продукт можно оставить в рационе, если употреблять его в умеренных количествах.

Такое мнение Мясников высказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». В одной из рубрик он задал гостье вопрос о том, можно ли есть сало при нарушении липидного обмена. Когда девушка ответила, что такой продукт противопоказан, врач с ней не согласился.

Мясников подчеркнул, что речь не идет о больших порциях. По его словам, злоупотреблять салом нельзя, однако небольшое количество допустимо даже при повышенном холестерине.

Врач также отметил, что в сале содержатся биоактивные вещества, которые могут способствовать повышению уровня «хорошего» холестерина.

Безопасной порцией он назвал 30–50 граммов. При этом людям с проблемами обмена веществ лучше учитывать общее питание и рекомендации своего лечащего врача.

Ранее Малышева призвала уходить от врачей, которые опираются только на личное мнение. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Владимир Зеленский рассказал, сколько ракет для Patriot отправляют США в месяц

Владимир Зеленский заявил, что Соединённые Штаты Америки ежемесячно передают Украине в среднем 12 ракет для зенитных ракетных комплексов Patriot. При этом, по его словам, только за октябрь украинская сторона израсходовала…

% дней назад

Матвиенко: сроки гаражной амнистии продлевать не будут

Федеральное собрание больше не планирует продлевать сроки «гаражной амнистии» после завершения текущего пятилетнего периода. Об этом заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко. Она призвала граждан, а также региональные и муниципальные…

% дней назад

Военспец Дандыкин: ракеты «Фламинго» не являются сложной целью для ПВО России

Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что крылатые ракеты «Фламинго», применяемые Вооруженными силами Украины, представляют собой крупную и маломаневренную цель, которая практически в ста процентах случаев уничтожается…

% дней назад

В Испании при столкновении двух поездов погибли порядка 50 человек

В Испании в результате столкновения двух высокоскоростных поездов погибли не менее 46 человек. Крупная катастрофа произошла утром в среду, 28 октября 2026 года, в центральной части страны (провинция Толедо). На…

% дней назад

Буданов* опроверг данные о разговоре с Уиткоффом по НПЗ

Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* назвал недостоверными сведения о том, что на переговорах во Флориде 9 октября у него произошла резкая беседа со спецпосланником президента США Стивом Уиткоффом касательно…

% дней назад

Юрист Хаминский заявил, что мемы с Ларисой Долиной — не преступление

Публикации мемов с участием певицы Ларисы Долиной сами по себе не образуют состава правонарушения или преступления. Вместе с тем артистка сохраняет возможность обратиться в суд, если конкретная публикация реально ущемляет…

% дней назад