Инсульты становятся все более частой причиной смертности в России, их число постоянно растет. Часто они связаны с последствиями коронавирусной инфекции, что приводит к увеличению свертываемости крови. Доктор Александр Мясников поделился методами снижения риска инсульта и его предварительного выявления, пишет Pravda.ru.
Специалист подчеркнул, что основная проблема с инсультами заключается в том, что защититься от них практически невозможно. Превентивные меры следует начинать за десятилетие до возможного возникновения инсульта, поскольку он редко происходит внезапно.
В 90% случаев инсульт поражает людей с факторами риска, такими как повышенный холестерин, уровень сахара в крови, курение, повышенное артериальное давление, избыточный вес и наследственность.
Мясников отметил, что факторы риска схожи как для инсульта, так и для инфаркта. Для их предотвращения следует контролировать вес, снижать калорийность пищи, отказываться от курения, поддерживать артериальное давление и следить за уровнем холестерина и сахара.
Кроме того, молодых людей с наследственной предрасположенностью к повышенной свертываемости крови также могут затронуть инсульты и инфаркты. Воздействие на этот показатель оказывает перенесенный COVID-19, поэтому после болезни рекомендуется регулярно проверять кровь и проходить диспансеризацию.
Мясников подчеркнул, что избежать инсульта можно только с тщательным контролем своего здоровья. В интернете существует специальная шкала расчета риска сердечно-сосудистых заболеваний, заполнение которой может помочь определить вероятность смерти от инсульта или инфаркта в следующие десять лет.
«Это означает, что настало время пересмотреть свой образ жизни», — подчеркнул врач.
Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Экс-президент США Джо Байден, которому сейчас 83 года, впервые за долгое время появился на публике. Это произошло после того, как его сын Хантер публично заявил о резком ухудшении состояния здоровья…
Массовой эвакуации российских туристов из Китая не происходит, заявила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Туры в страну продолжают работать, хотя программы корректируют в зависимости от маршрута и локальной ситуации. Туроператоры заранее получили информацию о приближении тайфуна «Долфин»…
9 августа Самарскую область накрыла непогода. Основной удар стихии пришелся на Тольятти — город оказался во власти шквалистого ветра и проливного дождя. Разгул стихии уже привел к серьезным последствиям: по…
Французский курорт Сен-Тропе выполнял функцию одного из главных центров по вовлечению молодых девушек в сеть американского финансиста Джеффри Эпштейна, обвинявшегося в преступлениях против несовершеннолетних. Сведения об этом обнародовала газета Le…
Депутат Верховной рады от пропрезидентской партии «Слуга народа» Александр Федиенко, входящий в комитет по вопросам национальной безопасности, обороны и разведки, заявил о наличии на Украине примерно двух миллионов уклонистов. Соответствующее…
Госкорпорация «Росатом» приступила к возвращению инженерно-технического персонала на атомную электростанцию «Бушер» в Иране. Это произошло после серии ударов, нанесенных вооруженными силами США по иранской территории. Подробности сообщил глава «Росатома» Алексей…