Инсульты становятся все более частой причиной смертности в России, их число постоянно растет. Часто они связаны с последствиями коронавирусной инфекции, что приводит к увеличению свертываемости крови. Доктор Александр Мясников поделился методами снижения риска инсульта и его предварительного выявления, пишет Pravda.ru.
Специалист подчеркнул, что основная проблема с инсультами заключается в том, что защититься от них практически невозможно. Превентивные меры следует начинать за десятилетие до возможного возникновения инсульта, поскольку он редко происходит внезапно.
В 90% случаев инсульт поражает людей с факторами риска, такими как повышенный холестерин, уровень сахара в крови, курение, повышенное артериальное давление, избыточный вес и наследственность.
Мясников отметил, что факторы риска схожи как для инсульта, так и для инфаркта. Для их предотвращения следует контролировать вес, снижать калорийность пищи, отказываться от курения, поддерживать артериальное давление и следить за уровнем холестерина и сахара.
Кроме того, молодых людей с наследственной предрасположенностью к повышенной свертываемости крови также могут затронуть инсульты и инфаркты. Воздействие на этот показатель оказывает перенесенный COVID-19, поэтому после болезни рекомендуется регулярно проверять кровь и проходить диспансеризацию.
Мясников подчеркнул, что избежать инсульта можно только с тщательным контролем своего здоровья. В интернете существует специальная шкала расчета риска сердечно-сосудистых заболеваний, заполнение которой может помочь определить вероятность смерти от инсульта или инфаркта в следующие десять лет.
«Это означает, что настало время пересмотреть свой образ жизни», — подчеркнул врач.
Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Российские танкеры «теневого флота» начали сопровождать вооруженные наблюдатели в виде бывших военныех, сотрудников ЧВК и даже представителей ГРУ. Об этом пишет финская газета Helsingin Sanomat со ссылкой на совместное расследование…
Фокусник из Израиля Ури Геллер заявил о передаче сверхспособностей Дональду Трампу и Биньямину Нетаньяху. Об этом информирует Daily Star. По словам 79-летнего Геллера, теперь президент США и премьер-министр Израиля могут…
В Москве после пожара в гостинице «Восход» на Алтуфьевском шоссе в больницу доставили двух человек. Об этом сообщили со ссылкой на столичный депздрав. Возгорание произошло на втором этаже здания на…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что украинские политики начали угрожать его семье. По его словам, после таких заявлений Будапешт усилил меры безопасности и привел войска на границе с Украиной в…
В индийском штате Андхра-Прадеш произошла трагедия, связанная с отравлением молоком. По последним данным, погибли 13 человек, еще 11 находятся в больницах. Об этом сообщает India Today. Инцидент произошел в округе…
В Нидерландах разгорается скандал, связанный с бывшим мэром города Хендрик-Идо-Амбахт Херманом Й. и детской порнографией. Об этом сообщает Rijnmond. По данным источника, 77-летний чиновник задержан в феврале — его подозревают…