Общество

Мясников назвал продукты, повышающие риск развития рака

18 октября 2021, 14:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, какие продукты могут повышать риск развития онкологических заболеваний. Он отметил, что соответствующий список составлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

«То есть колбаса, все колбасные изделия, все сосиски, сардельки, ветчина, всевозможные колбасы и так далее [содержат канцерогены]. Туда же относится и соль. Но, на самом деле этот список значительно шире, потому что к продуктам, которые могут вызвать онкологию в 20% случаев, это не просто колбаса и соль», — цитирует медика «ФедералПресс».

По его словам, к раку способно привести высококалорийное питание, богатое животными жирами, трансжирами и быстрыми углеводами. Это все «белые» продукты (белые рис, макароны, хлеб и выпечка), уточнил эксперт.

Они притупляют вкусовые рецепторы и повышают инсулин в крови. Это приводит к ожирению, диабету и онкологии, продолжил врач. Стимулируется рост различных тканей, в том числе и «нежелательных», пояснил он.

«Для здоровья необходимо есть в день полкило овощей, полкило фруктов. В овощах особенно важны темно-зеленые, как брокколи, фасоль. А также капуста, рыба, продукты из цельных зерен, крупы, каши, хлеб из цельных зерен и зеленый чай», — указал Мясников.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Захарова: Зеленский устроил мясорубку в масштабах Украины

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире радио Sputnik прокомментировала ситуацию с пыточными на Украине, связав её с личностью Владимира Зеленского. По её словам, в детстве его любимой игрушкой…

% дней назад

Суд в Москве заочно арестовал генерала ВСУ Баргилевича

Столичная судебная инстанция приняла решение о заочном заключении под стражу украинского генерал-лейтенанта Анатолия Баргилевича. Материалы дела, оказавшиеся в распоряжении РИА Новости, подтверждают: мера пресечения избрана в связи с обвинением по…

% дней назад

Захарова: любимой игрушкой Зеленского была мясорубка

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире радио Sputnik обратила внимание на детскую игрушку главы киевского режима Владимира Зеленского. По её словам, любимым предметом для игр у Зеленского в…

% дней назад

Умер заслуженный артист России Владимир Григорьев

Московский драматический театр имени Пушкина известил о кончине заслуженного артиста России Владимира Григорьева. Актера не стало на 75-м году жизни — ему было 74 года. Печальную новость коллектив театра обнародовал…

% дней назад

Звезда «Дома-2» Надежда Ермакова заявила о расставании с Денисом Артюшенко

У звезды социальных сетей в октябре начались новые романтические отношения на проекте «Дом-2». Избранником Надежды Ермаковой стал новый участник телешоу Денис Артюшенко. Однако их роман оказался недолговечным. Надежда опубликовала фотографию…

% дней назад

Ozon: за 9 месяцев 2026 года заказали 1,8 млрд российских товаров

За период с января по сентябрь 2026 года покупатели оформили на Ozon 1,8 миллиарда заказов на товары, выпущенные в России. Этот показатель на 70% превышает результат аналогичного отрезка 2025 года,…

% дней назад