Общество

Мясников назвал продукты, повышающие риск развития рака

18 октября 2021, 14:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, какие продукты могут повышать риск развития онкологических заболеваний. Он отметил, что соответствующий список составлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

«То есть колбаса, все колбасные изделия, все сосиски, сардельки, ветчина, всевозможные колбасы и так далее [содержат канцерогены]. Туда же относится и соль. Но, на самом деле этот список значительно шире, потому что к продуктам, которые могут вызвать онкологию в 20% случаев, это не просто колбаса и соль», — цитирует медика «ФедералПресс».

По его словам, к раку способно привести высококалорийное питание, богатое животными жирами, трансжирами и быстрыми углеводами. Это все «белые» продукты (белые рис, макароны, хлеб и выпечка), уточнил эксперт.

Они притупляют вкусовые рецепторы и повышают инсулин в крови. Это приводит к ожирению, диабету и онкологии, продолжил врач. Стимулируется рост различных тканей, в том числе и «нежелательных», пояснил он.

«Для здоровья необходимо есть в день полкило овощей, полкило фруктов. В овощах особенно важны темно-зеленые, как брокколи, фасоль. А также капуста, рыба, продукты из цельных зерен, крупы, каши, хлеб из цельных зерен и зеленый чай», — указал Мясников.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Росстандарт утвердил национальный ГОСТ на мерные слитки палладия

14 июня Росстандарт утвердил национальный стандарт на мерные слитки палладия. Документ вступит в силу на территории России с 1 ноября 2026 года, передает ТАСС. Стандарт устанавливает требования к геометрическим параметрам…

% дней назад

Премьер Британии Стармер заявил о перехвате танкера «теневого флота» России

Британские военные в ходе морской операции в районе Ла‑Манша перехватили нефтяной танкер, который, по данным британских источников, связан с российским «теневым флотом» — группировкой судов, используемых, как считается, для обхода…

% дней назад

МИД Украины отверг обвинения в разработке биооружия

Двенадцатого июня Нацразведка США опубликовала доклад, в котором утверждалось, что Вашингтон финансировал 120 биолабораторий в более чем 30 странах, в том числе на Украине. По данным ведомства, на украинской территории располагалось свыше 40 таких объектов, где хранились опасные…

% дней назад

Питбайкер погиб после наезда на бордюр в Кочубеевском округе на Ставрополье

Четырнадцатого июня в Кочубеевском округе Ставропольского края произошло дорожно-транспортное происшествие с участием спортивного питбайка. Водитель, управлявший транспортным средством, двигался с высокой скоростью. В какой-то момент он не справился с управлением…

% дней назад

Полковник Ходаренок: освобождение Константиновки станет сильным ударом по ВСУ

На Украине заявили о возможном скором взятии Константиновки российской армией. По данным Минобороны РФ, военные уже установили полный контроль над восточной частью города и вышли на северо‑восточные окраины. В материале…

% дней назад

По народному календарю 15 июня на Руси отмечали праздник Зеленый Вьюн

15 июня на Руси отмечали старинный народный праздник, известный как Зеленый Вьюн или Вьюнец. Он получил свое название в честь вьющегося растения — полевого вьюнка, символизирующего вечную жизнь, любовь и…

% дней назад