Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какую пользу может принести шоколад и как правильно его выбрать. В эфире телеканала «Россия 1» он заявил, что шоколад можно употреблять даже диабетикам.
«Шоколад содержит биологически активные вещества, которые благотворно действуют и на обмен, и на резистентность к инсулину, и на сосудистую стенку», – рассказал врач.
Мясников не оставил без внимания и тот факт, что шоколад входит в семерку обязательных полезных продуктов.
Однако, речь идет о темном шоколаде, который содержит не менее 70 процентов какао. Ведь в других видах содержится большое количество сахара, и их нельзя назвать полезными.
Ранее сообщалось, что прожить дольше помогут правильный рацион питания и достаточный уровень физической нагрузки. Об этом рассказал врач-гериатр Луиджи Ферруччи.
Он объяснил, что с годами у человека происходит постепенная потеря мышечной массы, сопряженная со снижением уровня энергии и склонностью к боли в суставах. Поэтому, первой рекомендацией для сохранения долголетия врач назвал физические занятия.
С 1 апреля в России вступил в силу закон о сервисе рассрочки, который запрещает операторам взимать вознаграждение за заключение договора, плату за очередной взнос или комиссию за обслуживание графика, сообщил…
Глава концерна TotalEnergies Патрик Пуянне предложил решить проблему зависимости мировой экономики от Ормузского пролива посредством строительства продуктопроводов, пишет РБК. Инвестиции в Ближний Восток, предполагавшие повысить устойчивость системы, «не очень преуспели»,…
Глава Якутии Айсен Николаев сообщил о скоропостижной кончине Героя России Алексея Петрова. «Скоропостижно ушел из жизни Герой Российской Федерации Алексей Рафаэлович Петров. Это тяжелая утрата для всей Якутии. Алексей Рафаэлович…
За установку камер в квартире арендодателю грозит штраф в размере до 200 тысяч рублей или лишение свободы до пяти лет. Об этом предупредил член Ассоциации юристов России Иван Курбаков, пишет…
Замминистра иностранных дел Тайваня Франсуа Ву заявил об опасениях, что американский лидер Дональд Трамп может пойти на уступки в отношении острова во время встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. В…
США ищут путь к достойному завершению конфликта с Ираном, сообщил представитель министерства обороны Ирана Реза Талаиник. «Сегодня наша военная мощь одерживает верх, так что враг ищет способа, сохранив лицо, выбраться…