Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» назвал основные правила жизни при остеопорозе.
По его словам, важно минимизировать риск переломов – для этого жилье нужно сделать безопаснее. Например, убрать острые углы, в ванной установить специальные ручки.
«Должна присутствовать в жизни человека физическая нагрузка – что можете, то и делайте, но лучше всего – силовая гимнастика, силовые нагрузки, тогда мышцы, кости мобилизуются, тем самым мы увеличиваем костную массу», – добавил эксперт.
Ранее Общественная служба новостей писала, что Мясников в своем Telegram-канале рассказал о неожиданном полезном свойстве пива и вина.
Он сообщил, что указанные алкогольные напитки способствуют снижению воспалению организма, которое может привести к развитию атеросклероза и аневризмы аорты.
Челябинский суд отправил в СИЗО бывшего участника ЧВК «Вагнер» 36-летнего Дмитрия Зайцева за драку в городе. Дополнительно стало известно, что ранее он был судим за «расчлененку», пишет портал 74.RU. По…
Министерство образования Воронежской области прокомментировало ситуацию с досмотром школьников перед ЕГЭ. Из-за сигналов металлодетектора некоторым девушкам приходилось снимать нижнее белье. «Представитель охранной организации выполнял действия согласно инструкции, нарушения этических норм…
В Якутии две машины столкнулись на трассе, в результате чего погибли два человека и двое получили различные травмы. Об этом в среду, 29 мая, проинформировали в пресс-службе государственной противопожарной службы…
Известный актер Юрий Чернов был искренне удивлен поступком своей коллеги Чулпан Хаматовой, сбежавшей из России в Латвию. Как человек, давно знакомый с Чулпан, Чернов признался в разговоре с aif, что обязательно…
В Астрахани следователи начали проверку после того, как 44-летняя женщина упала в яму с кипятком, переходя дорогу в Ленинском районе. Об этом сообщает СУСК РФ по региону. Отмечается, что яма…
Французский политик Флориан Филиппо в социальной сети Х* заявил о новом этапе конфликта на Украине. Об этом пишет РИА Новости. О новом этапе, по словам Филиппо, говорят обсуждения об отправке…