Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале назвал лучший способ очистить зашлакованный организм.
По словам врача, прежде чем пробовать дорогие препараты для выведения токсинов, необходимо нормализовать режим сна.
«Новые исследования показывают, что именно со время сна происходит очищение мозга от “шлаков”», — рассказал Мясников.
Специалист сослался на результаты исследований, согласно которым у добровольцев с нормальным режимом сна и бодрствования водорастворимые метаболиты выводились из паренхимы головного мозга гораздо лучше, чем у испытуемых, которым не давали высыпаться.
«Недосып ведет ко многим болезням, в том числе к снижению когнитивной функции мозга», — заключил Мясников.
Напомним, ранее доктор Мясников рассказал, в каких случаях суп необходимо исключить из диеты.
Валерий Кипелов, лидер рок-группы «Ария», в рамках церемонии вручения премии Министерства обороны Российской Федерации в области культуры и искусства, прошедшей 14 мая в Центральном академическом театре Российской Армии, выразил свою…
В Санкт-Петербурге правоохранительные органы разыскивают стрелявшего в мужчину человека. В городе введен план «перехват». Как утверждают очевидцы случившегося, между водителями случился дорожный конфликт. Мужчина на черной иномарке совершил по меньшей мере четыре выстрела в оппонента — звуки…
Генпрокуратура РФ обратилась в суд с иском о конфискации активов Евгения Черняка*, украинского предпринимателя, обвиняемого в финансировании Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. Иск касается имущества Черняка*, включая…
Помощник госсекретаря США по делам Европы и Евразии Джеймс О’Брайен во время выступления во вторник, 14 мая, на пресс-конференции в Тбилиси заявил о возможном пересмотре оказываемой Грузии финансовой помощи. Об…
Представительство ДНР в СЦКК заявило, что украинские войска сбросили на Горловку взрывоопасный предмет с помощью беспилотника. В Telegram-канале приводится следующая информация: «Атака ударным БПЛА со стороны ВФУ: 20.00 - населенный…
Во вторник, 14 мая, под стражу отправили Льва Мартиросяна, подозреваемого как взяткодателя по уголовному делу начальника управления кадров Министерства обороны РФ Юрия Кузнецова. Об этом сообщает ТАСС. Соответствующее решение вынес…