Общество

Мясников дал советы, как укрепить здоровье легких

11 октября 2022, 08:43 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал, как укрепить здоровье легких. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия-1» специалист порекомендовал следить, в первую очередь, за осанкой.

По словам Мясникова, если человек сутулится, то грудная клетка сужается, и в результате легким становится тесно, и они не могут до конца расправиться.

Также человек с лишним весом не может полноценно дышать. Из-за этого со временем уменьшается объем легких, уточнил врач. Это может привести к возникновению различных заболеваний дыхательных путей.

Телеведущий подчеркнул и пользу занятий дыхательной гимнастикой. Он сказал, что сегодня в интернете можно найти множество упражнений, которые укрепляют дыхательные мышцы.

Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал о смертельной опасности мочегонных средств.

Поделиться
Игорь Плюснин

Закончил географический факультет (кафедра - Туризма) Пермского государственного университета. Работал в региональных и федеральных изданиях, в том числе, на телевидении, печатных и электронных СМИ. Занимаюсь: журналистикой, пиаром, копирайтингом.

Последние статьи

Симоньян выразила соболезнования в связи со смертью журналиста Кононенко

Главред RT Маргарита Симоньян выразила соболезнования в связи со смертью журналиста Максима Кононенко, известного как мистер Паркер из «Живого журнала». Соответствующее заявление она опубликовала у себя в Telegram-канале. «Легендарный мистер Паркер, Максим Кононенко, действительно больше не с нами……

% дней назад

Полковник Баранец заявил, что глава МО РФ не участвует в планировании операций

Гражданам России не следует ждать серьезных изменений на линии боевого соприкосновения после назначения Андрея Белоусова во главе российского оборонного ведомства. Отставной полковник Виктор Баранец заявил, что в работу руководителя Минобороны…

% дней назад

Путин утвердил Белоусова в должности главы Минобороны РФ

Во вторник, 14 мая, президент России Владимир Путин утвердил Андрея Белоусова в должности главы Министерства обороны РФ. Об этом сообщается на сайте Кремля. В официальной публикации, в частности, говорится о…

% дней назад

Врач Бокерия: ходьба является одним из лучших способов оздоровления

Хирург Лео Бокерия поделился с изданием «Москва 24» своими взглядами на лучшие методы оздоровления. По его мнению, ходьба отлично способствует поддержанию здоровья, а также он выделил пользу бега и важность…

% дней назад

Криминалист Скотт Родер подтвердил подлинность видео с пришельцами из Лас-Вегаса

Известный в США криминалист Скотт Родер, участвовавший в расследованиях дел Оскара Писториуса и Дерека Шовина, подтвердил, что видео с пришельцами, снятое в Лас-Вегасе, является подлинным. Об этом сообщает KTLA5. Видеозапись была сделана…

% дней назад

Путин утвердил новый состав правительства России

Российский президент Владимир Путин назначил на должности новых министров и вице-премьеров. Это следует из соответствующих указов лидера РФ. Впервые кабмин формировался по новой процедуре, предусмотренной поправками, внесенными в конституцию в 2020 году. Предварительно всех кандидатов рассматривали…

% дней назад