Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал, как укрепить здоровье легких. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия-1» специалист порекомендовал следить, в первую очередь, за осанкой.
По словам Мясникова, если человек сутулится, то грудная клетка сужается, и в результате легким становится тесно, и они не могут до конца расправиться.
Также человек с лишним весом не может полноценно дышать. Из-за этого со временем уменьшается объем легких, уточнил врач. Это может привести к возникновению различных заболеваний дыхательных путей.
Телеведущий подчеркнул и пользу занятий дыхательной гимнастикой. Он сказал, что сегодня в интернете можно найти множество упражнений, которые укрепляют дыхательные мышцы.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал о смертельной опасности мочегонных средств.
Глава Министерства Обороны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что держава собирается пресекать любые попытки возможных противников создать серьёзную военную инфраструктуру на Западе. В ходе выступления на калифорнийской конференции по Нацобороне он подчеркнул, что…
В субботу стало известно о кончине кинорежиссёра и актёра Олега Урюмцева, который был известен широкой публике благодаря работе над кинолентами «Сталинград» и «Исход». Помимо режиссуры, он также часто играл в своих и чужих произведениях. О случившемся, ссылаясь на Союз…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшее время собирается встретиться с отправленными в американскую столицу делегатами, чтобы подробно обговорить поступившее ранее предложение по завершению бушующего на украинской территории противостояния. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, пишет…
Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…
Военкор из Киева Юлия Кириенко поделилась подробностями о положении дел на Северском отрезке линии боевого соприкосновения, рассказав о том, что нацисты постоянно вынуждены отступать под натиском подразделений Армии России. На своих страницах в социальных сетях она отметила,…
Власти европейских государств убеждены в том, что положение дел станет ужасающим, если Соединённые Штаты Америки реализуют свои угрозы и решатся полностью отказаться от дальнейшего участия в бушующем на украинской территории противостоянии. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов,…