Фото: Пресс-служба Госдумы РФ
На протяжении новогодних праздников россиянам необходимо следить за тем, чтобы не переедать, а также отказаться от вредных привычек. Кроме того, важно соблюдать правила дорожного движения и тщательно очищать руки. Об этом рассказал глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко, пишет РИА Новости
«Провести праздники с семьей — это отличная возможность активно отдохнуть, приготовить вкусную и полезную еду, а также поддерживать родных в отказе от вредных привычек», — цитируют журналисты российского министра. Также он отметил важность отказа от вождения в нетрезвом состоянии.
По словам Мурашко, в новогоднюю ночь россиянам необходимо включить в рацион большее количество овощей, рыбы, а также диетического мяса. Кроме того, он отметил важность осторожного отношения к соли, отметив, что ее избыток может послужить причиной роста артериального давления, а также повысить риск инфаркта и инсульта, рака желудка, остеопороза и ожирения.
«Сигарета и “лишний бокал” спиртного точно не добавят вам здоровья, сил и энергии, но с большой вероятностью станут причиной “поломки” на следующий день», — подчеркнул министр. Кроме того, он посоветовал после праздников соблюдать режим дня и выделять на сон не менее шести часов для взрослых и не менее восьми часов — для детей.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Мурашко поделился сведениями о том, что если гражданин имеет сложности с работой сердечной мышцы или печени, то ему не следует употреблять алкогольные напитки во время празднования Нового Года.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо высказался о политике Владимира Зеленского в отношении нефтепровода «Дружба». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам словацкого лидера, для него не будет новостью очередное изменение…
Парламентарий Верховной рады Александр Федиенко прокомментировал очередную инициативу властей об отмене брони для украинских мужчин. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По данным издания, депутат посчитал отмену мобилизации…
В центре Тель-Авива в субботу вечером прошёл масштабный антиправительственный митинг, в котором приняли участие тысячи человек. Как сообщает корреспондент РИА Новости, акция состоялась на фоне действующего режима прекращения огня в…
Президент России Владимир Путин поздравил народного артиста РСФСР Сергея Никоненко с 85-летием, отметив его выдающийся вклад в отечественное искусство и признание со стороны зрителей и профессионального сообщества. В поздравительной телеграмме,…
Российский спортсмен Ахмед Усманов стал первым на первенстве Европы по вольной борьбе. Об этом сообщает ТАСС. По данным источника, атлет выступал в весовой категории до 79 килограмм. И в финальном…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлёв, комментируя ситуацию с упавшим в Румынии беспилотником, заявил, что в случае реальной атаки со стороны России у властей страны не осталось…