Фото: Пресс-служба Госдумы РФ
На протяжении новогодних праздников россиянам необходимо следить за тем, чтобы не переедать, а также отказаться от вредных привычек. Кроме того, важно соблюдать правила дорожного движения и тщательно очищать руки. Об этом рассказал глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко, пишет РИА Новости
«Провести праздники с семьей — это отличная возможность активно отдохнуть, приготовить вкусную и полезную еду, а также поддерживать родных в отказе от вредных привычек», — цитируют журналисты российского министра. Также он отметил важность отказа от вождения в нетрезвом состоянии.
По словам Мурашко, в новогоднюю ночь россиянам необходимо включить в рацион большее количество овощей, рыбы, а также диетического мяса. Кроме того, он отметил важность осторожного отношения к соли, отметив, что ее избыток может послужить причиной роста артериального давления, а также повысить риск инфаркта и инсульта, рака желудка, остеопороза и ожирения.
«Сигарета и “лишний бокал” спиртного точно не добавят вам здоровья, сил и энергии, но с большой вероятностью станут причиной “поломки” на следующий день», — подчеркнул министр. Кроме того, он посоветовал после праздников соблюдать режим дня и выделять на сон не менее шести часов для взрослых и не менее восьми часов — для детей.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Мурашко поделился сведениями о том, что если гражданин имеет сложности с работой сердечной мышцы или печени, то ему не следует употреблять алкогольные напитки во время празднования Нового Года.
Флориан Филиппо, возглавляющий французскую правую партию «Патриоты», подверг резкой критике заявление председателя Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен. Поводом послужило объявление о начале переговоров по вступлению Украины в Европейский союз. В…
В Запорожской области зафиксированы повреждения ряда ключевых объектов энергетической инфраструктуры. Частичное прекращение подачи электроэнергии затронуло несколько населенных пунктов региона. Информацию об этом распространил глава областной администрации Евгений Балицкий. Характер повреждений и точный перечень…
В Курской области беспилотный летательный аппарат атаковал гражданский объект. В слободе Белой Беловского района FPV-дрон нанес удар по зданию местного магазина. Информацию об инциденте обнародовал губернатор региона Александр Хинштейн через…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров и его турецкий коллега Хакан Фидан обсудят ситуацию на Ближнем Востоке и Черноморье. Визит главы МИД Турции в Москву запланирован на 15–17 июня. О деталях предстоящей встречи сообщили в российском внешнеполитическом ведомстве.…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о намерении встретиться с венгерским премьер-министром Петером Мадьяром на полях предстоящего саммита Европейского союза. В ходе видеообращения, опубликованного на его официальной странице в социальной сети…
Золотые слитки способны потерять в цене, если их просто изъять из оборота и взять в руки. Это заявление сделал глава компании «Росвексель», учрежденной Минфином РФ, Осман Кабалоев в интервью РИА…