Общество

Мурашко: потребление овощей помогает в борьбе с ожирением

4 мая 2026, 09:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что снизить распространённость ожирения могут правильные пищевые привычки, включая грудное вскармливание, употребление овощей и соблюдение рекомендаций врачей.

По его словам, грудное вскармливание является естественным механизмом, обеспечивающим ребёнка необходимыми питательными веществами, витаминами и белками, которые способствуют развитию мозга. Он отметил, что такие дети реже сталкиваются с избыточным весом.

Министр также подчеркнул важность следования медицинским рекомендациям по питанию, указав, что они должны звучать более убедительно на фоне рекламы, которая не всегда отражает принципы здорового рациона.

Отдельно он отметил роль овощей, которые должны занимать ключевое место в питании. При этом, по его словам, потребление фруктов следует контролировать из-за содержания сахара и соблюдать баланс.

Ранее врач Андрей Мартюшев-Поклад рассказал о типичных ошибках в питании, которые ведут к проблемам со здоровьем: чрезмерное увлечение полуфабрикатами и слепое следование рекомендациям ВОЗ, не проверенным временем.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службе новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Politico: Макрон возмущён обвинениями в заискивании перед Трампом

Французский лидер Эммануэль Макрон крайне болезненно воспринял предположения избирателей и западных средств массовой информации о том, что он крайне заискивающе вёл себя при взаимодействии с коллегой из Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом в ходе мероприятий «Большой семёрки».…

% дней назад

Мадьяр: из декларации Евросоюза убрали пункт об ускоренном вступлении Украины

Премьер-министр Венгрии Петер Мадьяр заявил, что по его инициативе из итоговой декларации саммита Евросоюза был исключен пункт, предусматривавший ускорение процесса вступления Украины в ЕС. По словам главы правительства, добиться этого…

% дней назад

Народный фронт помог жителям ДНР и Воронежской области

Народный фронт продолжает сопровождать обращения граждан, поступившие на Прямую линию президента России Владимира Путина. Одним из важных направлений работы остаются вопросы доступной среды, получения средств реабилитации и защиты прав людей…

% дней назад

В Ингушетии и Чечне ищут пропавшего в реке мальчика

В Ингушетии и Чечне продолжаются масштабные поиски восьмилетнего Хизира Дербичева, которого, по предварительным данным, унесло течением реки Сунжи. Об этом сообщило региональное управление МЧС. По данным ведомства, к поисковой операции…

% дней назад

Депутаты предложили оплату жилья и проезда для военнослужащих-студентов

Депутаты Госдумы от КПРФ предложили ввести дополнительные меры поддержки для военнослужащих, получающих гражданское образование. Соответствующее обращение направлено премьер-министру Михаилу Мишустину, документ имеется в распоряжении ТАСС. Инициатива касается офицеров, которые обучаются…

% дней назад

ЛДПР предложила увеличить финансирование льготных лекарств в России

ЛДПР выступила с предложением увеличить федеральный норматив финансирования льготного лекарственного обеспечения и ежегодно индексировать его с учетом роста цен. Об этом сообщил ТАСС глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей…

% дней назад