Фото: Общественная служба новостей
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил, что снизить распространённость ожирения могут правильные пищевые привычки, включая грудное вскармливание, употребление овощей и соблюдение рекомендаций врачей.
По его словам, грудное вскармливание является естественным механизмом, обеспечивающим ребёнка необходимыми питательными веществами, витаминами и белками, которые способствуют развитию мозга. Он отметил, что такие дети реже сталкиваются с избыточным весом.
Министр также подчеркнул важность следования медицинским рекомендациям по питанию, указав, что они должны звучать более убедительно на фоне рекламы, которая не всегда отражает принципы здорового рациона.
Отдельно он отметил роль овощей, которые должны занимать ключевое место в питании. При этом, по его словам, потребление фруктов следует контролировать из-за содержания сахара и соблюдать баланс.
Ранее врач Андрей Мартюшев-Поклад рассказал о типичных ошибках в питании, которые ведут к проблемам со здоровьем: чрезмерное увлечение полуфабрикатами и слепое следование рекомендациям ВОЗ, не проверенным временем.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службе новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Военный эксперт Юрий Кнутов в разговоре с RT предупредил, что Швеция, недавно выведшая на орбиту свой первый спутник-шпион, теперь намерена подключиться к снабжению ВСУ разведданными. По его словам, Стокгольм уже…
Украинский политик Владимир Зеленский прибыл на саммит Европейского политического сообщества, который проходит в Армении и собирает множество мировых лидеров для обсуждения актуальных вопросов. Основное внимание украинской делегации будет уделено вопросам…
За диверсиями в Германии в начале 2026 года стоят внутренние экстремисты крайне левых взглядов, а не внешние силы вроде России, сообщают в Politico со ссылкой на расследование журнала WELT. В…
Столичных абонентов начали предупреждать о возможных перебоях в работе мобильного интернета и SMS во время майских торжеств. Как сообщает корреспондент РИА Новости, оператор «Билайн» разослал клиентам уведомление о том, что…
Артист Одесского академического областного драматического театра Вадим Анохин сообщил о противоправных действиях со стороны представителей территориального центра комплектования. По информации украинского издания «Страна.ua», сотрудники военкомата избили мужчину и сломали ему…
Фитнес-тренер Светлана Федотикова рассказала про основную идею пилатеса. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По ее словам, это тотальный контроль всего тела в момент выполнения того или иного упражнения, плюс плавное…