Общество

«Мультивитаминная бомба в ковидное время» — диетолог Ирина Рыль о том, как укрепить иммунитет

9 ноября 2021, 04:54 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ирина Рыль рассказала о мультивитаминной бомбе, которая поможет существенно укрепить иммунитет организма. В разговоре с РИА Новости она сообщила, что облепиха является ягодой с большим содержанием витаминов различных видов.

«Данная ягода — мультивитаминная бомба. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Кроме того, она содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР. В составе облепихи содержатся каротиноиды и флавониды в больших количествах, поэтому она очень хорошо укрепит иммунную систему, а также даст противоправительный и ранозаживляющий эффект. Облепиховое масло помогает при заболеваниях кожи, геморрое. Ягоды облепихи запускают выработку гормона удовольствия (серотонина), понижают свертываемость крови», – отметила эксперт.

Вместе с этим, Рыль напомнила, что облепиха моет вызвать аллергические реакции. Её следует с осторожностью принимать людям с камнями в почках и желчном пузыре.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что инфекционист Евгений Тимаков рассказал, какая вакцина лучше всего подходит для ревакцинации.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Министр здравоохранения США Кеннеди-младший отрезал еноту часть тела

Министр здравоохранения США Роберт Кеннеди-младший, известный эксцентричным поведением, в 2001 году отрезал пенис у сбитого машиной енота. Об этом сообщило издание NJ.com со ссылкой на книгу журналистки Изабель Винсент, основанную…

% дней назад

Финны массово избавляются от жилья на границе с Россией

В финских приграничных регионах наблюдается активная попытка владельцев продать дома и квартиры, что связано с резким сокращением спроса со стороны россиян после июля 2025 года, когда власти Финляндии запретили гражданам…

% дней назад

Аналитики считают, что Нетаньяху погиб 8 марта в результате ракетного обстрела

В социальных сетях и СМИ с начала марта 2026 года распространяются слухи о смерти премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху, якобы произошедшей 8 марта от ракетного обстрела. Эти домыслы подогревает профессор Хельсинкского…

% дней назад

Парси: Иран теперь экспортирует больше нефти, чем это было до начала войны

В настоящее время иранская сторона продает нефть в больших объемах, чем до начала войны, причем стоимость ее выросла почти втрое. На это обратил внимание сооснователь американского Института ответственного государственного управления…

% дней назад

В Швейцарии обсуждают снятие санкций с России на фоне кризиса в ЕС

Депутат Швейцарской народной партии (ШНП) Жан-Люк Аддор заявил, что его страна не исключает отмену антироссийских рестрикций. Об этом пишут Известия. По словам парламентария, к отмене санкций против РФ подталкивает война…

% дней назад

Бастрыкин озвучил мощность взрывчатки на беспилотниках в Хорлах

В новогоднюю ночь в Херсонской области беспилотники ВСУ нанесли удар по кафе и гостинице в Хорлах, где находились мирные жители, отмечавшие праздник. По данным главы Следственного комитета России Александра Бастрыкина,…

% дней назад