Ученые из Гонконга выявили, что регулярное употребление йогурта, сыра и квашеной капусты может снизить кровяное давление. Эти продукты содержат полезные пробиотики, которые помогают восстановить микрофлору в кишечнике, защищая организм от опасных патогенов. Результатами своего исследования они поделились в журнале mSystems.
В ходе исследования ученые в течение 16 недель изучали влияние пробиотиков на мышей, разделенных на четыре группы. Первая группа употребляла воду с высоким содержанием сахара, способного повысить давление. Второй группе в рацион был добавлен пробиотик Lactobacillus rhamnosus, третьей — Bifidobacterium lactis. Четвертая группа являлась контрольной.
Результаты анализа показали, что у мышей, употреблявших только сладкую воду, наблюдалось повышение диастолического и систолического давления. В случае приема пробиотиков оба показателя снизились на 18-20%.
Ученые также отмечают, что если ввести в жизнь спорт и сократить норму соли, то можно отказаться от лекарств, которые назначают при гипертонии.
Ранее терапевт Алексей Жито заявил, что некоторые виды рака чаще диагностируются у мужчин, чем у женщин. У мужчин заметно чаще встречается рак легких, особенно у курильщиков, рак пищевода и рак мочевого пузыря. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актер Александр Петров в интервью «Пятому каналу» указал на основную ошибку, которую часто совершают отцы при воспитании дочерей. По его мнению, отцы нередко упускают возможность поддерживать тесное общение с дочерьми. Петров подчеркнул, что из-за…
Российский национальный лидер Владимир Путин продолжает в столице работу, невзирая на поздний час, а также насыщенные трое суток государственного визита в Узбекистан. С таким заявлением во время разговора с Первым каналом выступил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.…
Соединенные Штаты по-прежнему выступают против использования Украиной американского оружия для ударов вглубь территории России, несмотря на призыв генерального секретаря Североатлантического альянса (НАТО) Йенса Столтенберга разрешить Киеву это делать. Об этом…
Блогер Виолетта Чиковани в интервью «Пятому каналу» выразила мнение, что поцелуй Ольги Бузовой и Давы на шоу «Сокровища императора» был вызван нахлынувшими чувствами, а не стремлением к пиару. Чиковани отметила, что хорошо знакома как с Бузовой, так…
Терапевт Елена Малышева и гастроэнтеролог Игорь Городокин в программе «Жить здорово!» на Первом канале предупредили россиян о последствиях голодания для желчного пузыря. По словам специалистов, длительное воздержание от употребления пищи…
Рядом с деревней Дубиче-Церкевне возле границы между Белоруссией и Польшей на польских солдат напали мигранты с копьем, камнями и бутылкой. Об этом сообщает RVF24. По данным издания, ножом был ранен…