Общество

Можно ли нагревать мед

15 мая 2023, 14:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Распространенное мнение гласит, что мед нагревать нельзя ни в коем случае, так как в нагретом состоянии он становится опасен для здоровья. Тем не менее многие до сих пор добавляют мед в горячий чай или используют при приготовлении выпечки, считая, что ничего страшного не произойдет. Кто же из них прав? Общественная служба новостей разобралась, можно ли подвергать мед воздействию высокой температуры и насколько это опасно.

Что происходит с мёдом при нагревании

При воздействии на мёд высокой температуры в нем действительно образуется токсичное вещество гидроксиметилфурфурол (ГМФ), большое количество которого может вызвать серьезные сбои в работе организма и даже привести к онкологическим заболеваниям. Правда, в меде этого вещества настолько мало, что придется съесть не одну бочку меда, чтобы концентрация ГМФ действительно стала опасной. К примеру, в обычных газированных напитках или кофе концентрация этого вещества выше в сотни раз, однако даже это не считается опасным.

Вред и польза нагретого меда

Несмотря на то, что миф о канцерогенности нагретого меда развенчан, воздействие высокой температуры положительно на качествах продукта не сказывается. Так, мед, нагретый даже до 50-60 градусов по Цельсию, теряет все свои полезные свойства, превращаясь в простой подсластитель. Из него буквально испаряются все витамины и полезные ферменты, ради которых и советуют есть мед. После нагревания мед уже не будет способствовать укреплению иммунитета и борьбе с болезнями.

Кроме того, нагретый мед сильно теряет во вкусе, а еще повышает риск аллергической реакции. Поэтому добавлять мед в горячий чай — не самая лучшая идея как с точки зрения вкуса, так и с точки зрения пользы для организма.

Как нельзя употреблять мед

  • Не добавлять мед в горячий чай, так как полезные вещества испаряются, а вкус портится.
  • Не добавлять мёд в выпечку по тем же причинам.
  • Не разогревать застывший мед в духовке, микроволновке. Максимум — водяная баня температурой не выше 30 градусов по Цельсию.
  • Не хранить мед в теплом месте или там, где на него будут падать солнечные лучи.

Можно ли замораживать мёд

Низкие температуры действуют на полезные свойства меда так же губительно, как и высокие, поэтому лучше не отправлять его в морозилку. Оптимальная температура хранения меда — от 21 до 30 градусов по Цельсию.

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ.

Последние статьи

В США из-за мормонских сверчков-каннибалов произошло два ДТП

Мормонские сверчки, известные своим каннибализмом, стали причиной двух автомобильных аварий в Неваде, США, об этом информирует NBC News. ДТП на межштатной автомагистрали от Сан-Франциско до Нью-Джерси произошли из-за скользких дорожных…

% дней назад

Такер Карлсон заявил, что США предали Украину, как никто другой

Журналист из Соединённых Штатов Америки Такер Карлсон сообщил, что существование Украины как государства может закончиться в следующие пол века, а Вашингтон совершил по отношению к киевскому режиму безжалостное предательство. «Они уже распродают землю на Украине иностранным…

% дней назад

На Украине сообщили об ударах по энергообъектам в трёх областях

Руководитель Минэнерго киевского режима Герман Галущенко сообщил о том, что в ночной период были атакованы подотчётные его ведомству объекты на территории трёх регионов. Пресс-служба министерства отмечает, что удары наносились по…

% дней назад

Пленный: В ДНР группа солдат ВСУ сдалась в плен после атаки украинского дрона

Взятый в плен военнослужащий Вооружённых сил Украины Юрий Водян сообщил, что отряд боевиков решил сложить оружие, когда оказался атакован союзным боевым беспилотником у населённого пункта Первомайское в Донецкой Народной Республике. В ходе диалога…

% дней назад

В Санкт-Петербурге скончался актер из «Старика Хоттабыча» Владимир Крылов

Советский и российский актер, выпускник Ленинградского государственного института театра, музыки и кинематографии Владимир Крылов скончался 27 мая в возрасте 83 лет. Об этом проинформировала пресс-служба Санкт-Петербургского театра музыкальной комедии, где…

% дней назад

Кандидат в президенты Кеннеди-младший назвал решение Байдена по Украине безумным

Участник президентской гонки Соединённых Штатов Америки Робер Кеннеди-младший раскритиковал главу государства Джозефа Байдена из-за того, что он позволил киевскому режиму применять полученное от Вашингтона вооружение для того, чтобы атаковать регионы Российской Федерации.…

% дней назад